Lupusul eritematos sistemic este o boala de natura autoimuna, care afecteaza intreg organismul, determinand sistemul imunitar sa atace tesuturile sanatoase. Inflamatia este responsabila pentru manifestarile specifice bolii lupus.

Un lucru mai putin cunoscut este ca scaderea in greutate ar putea fi, de asemenea, un simptom al bolii lupus. Specialistii sustin ca hiperactivitatea sistemului imunitar, specifica bolilor autoimune, ar putea determina dereglarea glandei tiroide, care isi modifica modul in care produce si secreta hormoni. Astfel, kilogramele incep sa dispara treptat. De aceea, de multe ori pacientii care sufera de lupus eritematos sistemic, fie ca stiu asta sau nu, au de-a face cu scaderea brusca in greutate.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Pe de alta parte, in cazul unor pacientii, lupusul cauzeaza retentie de apa, ceea ce duce la acumularea kilogramelor in plus.

Daca ai de-a face cu o scadere in greutate brusca si nemotivata, dar prezinti si alte simptome specifice lupusului, ar trebui sa mergi la un medic reumatolog ori macar la medicul de familie, pentru un set complet de analize.

Simptomele pe care le cauzeaza lupusul difera de la un pacient la altul, insa cele mai frecvente sunt:

• Dureri musculare si articulare
• Oboseala extrema si slabiciune
• Iritatii cutanate, care apar mai ales in urma expunerii la soare (cea mai frecventa e iritatia de tip fluture, specifica lupusului, care se intinde pe obraji si pe nas)
• Simptome specifice racelii si bufeuri pe timpul noptii
• Dureri de cap, migrene
• Probleme renale
• Caderea parului
• Stari depresive
• Inflamarea nodulilor limfatici
• Circulatie sanguina deficitara, mai ales la nivelul extremitatilor.

Daca se confirma, in urma consultului medical de specialitate, diagnosticul de lupus eritematos sistemic, trebuie sa stii ca principalele tale teluri sunt:

• Reducerea inflamatiei din organism, care ajuta si la reducerea simptomelor lupusului.
• Mentinerea oaselor si musculaturii sanatoase.
• Combaterea reactiilor adverse cauzate de tratamentul administrat pentru lupusul eritematos sistemic.
• Mentinerea unei greutati sanatoase.
• Reducerea riscului cardiovascular.

Medicul iti va face recomandarile necesare pentru a reusi sa tii manifestarile lupusului sub control.

Scaderea in greutate este asociata, la pacientii cu lupus, cu diareea si oboseala accentuata. Daca ai inceput tratamentul pentru lupus si greutatea ta nu revine in limitele normale, discuta cu medicul tau pe aceasta tema, astfel incat sa gasiti o cale eficienta de a combate problemele de greutate.

Poti apela, de asemenea, si la un nutritionist, care impreuna cu medicul care iti trateaza lupusul, poate concepe un plan pentru a te readuce la greutatea sanatoasa pentru inaltimea si varsta ta.

Este important ca pacientul cu lupus sa adopte o dieta echilibrata, pe baza de alimente sanatoase, fara potential inflamator. Alimentele nesanatoase, de tip fast food, procesate sau bogate in zaharuri si grasimi nocive pot declansa un puseu de activitate a bolii lupus, la fel cum pot accentua simptomele resimtite de pacientul cu aceasta boala.

Recomandari dietetice pentru pacientul care sufera de lupus eritematos sistemic si vrea sa adopte o alimentatie antiinflamatoare:

• Se recomanda consumul alimentelor organice si evitarea alimentelor procesate.
• Sunt permise carnea de miel, de pui sau gaina de tare, de curcan, dar si de peste sarac in continutul de mercur.
• Se recomanda consumul oualor de tara, a legumelor si fructelor organice, precum si a cerealelor integrale si a nucilor/ semintelor.
• Este contraindicat consumul de alimente procesate precum snaksurile, painea din faina alba, cerealele bogate in zaharuri, mezelurile, semi-preparatele.

Nu este usor pentru pacientul cu lupus sa isi mentina greutatea, insa acest lucru poate fi posibil prin adoptarea unei diete echilibrate si a unui stil de viata sanatos in general. Sportul nu trebuie sa lipseasca din viata pacientului care sufera de lupus, insa acesta trebuie sa se asigure ca nu face excese si ca nu isi forteaza organismul.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Sursa foto: Shutterstock