De ce avem nevoie de carbohidrati complecsi? Cum ii alegem pe cei mai buni
De ce avem nevoie de carbohidrati complecsi? Cum ii alegem pe cei mai buni
Nutriție De ce avem nevoie de carbohidrati complecsi? Cum ii alegem pe cei mai buni Ce sunt carbohidrații complecsi, de ce avem nevoie de ei si cati sa mancam?
Citește mai mult
Fulgi de ovaz fara gust? Cu ce sa ii combini pentru un mic dejun gustos
Fulgi de ovaz fara gust? Cu ce sa ii combini pentru un mic dejun gustos
Nutriție Fulgi de ovaz fara gust? Cu ce sa ii combini pentru un mic dejun gustos Cu ce sa amesteci fulgii de ovaz ca sa fie gustosi?
Citește mai mult
Sarea: ce tip si ce cantitate e indicat sa consumam
Sarea: ce tip si ce cantitate e indicat sa consumam
Nutriție Sarea: ce tip si ce cantitate e indicat sa consumam <p>Ce sare e mai buna pentru consumul zilnic?</p>
Citește mai mult
Mierea de Manuka, minunea din stup
Mierea de Manuka, minunea din stup
Nutriție Mierea de Manuka, minunea din stup Ce este mierea de Manuka si ce calitati are?
Citește mai mult
5 schimbari mici pe care sa le faci pentru un mic dejun mai sanatos in fiecare zi
5 schimbari mici pe care sa le faci pentru un mic dejun mai sanatos in fiecare zi
Nutriție 5 schimbari mici pe care sa le faci pentru un mic dejun mai sanatos in fiecare zi Ce sa mananci la micul dejun ca sa fie sanatos si sa iti tina si de foame?
Citește mai mult
Ghidul tipurilor de lapte: care este cel potrivit pentru tine?
Ghidul tipurilor de lapte: care este cel potrivit pentru tine?
Nutriție Ghidul tipurilor de lapte: care este cel potrivit pentru tine? Ce tipuri de lapte exista si ce beneficii au?
Citește mai mult
Ce beneficii are soia?
Ce beneficii are soia?
Nutriție Ce beneficii are soia? Ce beneficii are soia pentru sanatate si cum sa o consumi?
Citește mai mult
Orezul brun sau alb - care e mai sanatos?
Orezul brun sau alb - care e mai sanatos?
Nutriție Orezul brun sau alb - care e mai sanatos? In ultimii ani specialistii au tras un semnal de alarma: orezul alb nu este...
Citește mai mult
Ce alimente poti manca daca lucrezi in tura de noapte?
Ce alimente poti manca daca lucrezi in tura de noapte?
Nutriție Ce alimente poti manca daca lucrezi in tura de noapte? Ce alimente te ajuta cand lucrezi de noapte?
Citește mai mult
Ce sa mananci la micul dejun inainte de a face miscare?
Ce sa mananci la micul dejun inainte de a face miscare?
Nutriție Ce sa mananci la micul dejun inainte de a face miscare? Ce sa mananci si ce nu mananci la micul dejun inainte de a face miscare?
Citește mai mult
Cat timp e bine sa aloci pentru exercitii fizice? 30 de minute pe zi sunt suficiente?
Cat timp e bine sa aloci pentru exercitii fizice? 30 de minute pe zi sunt suficiente?
Știri și sfaturi în nutriție Cat timp e bine sa aloci pentru exercitii fizice? 30 de minute pe zi sunt suficiente? <p>Cate exercitii fizice e bine sa faci?</p>
Citește mai mult
5 mancaruri sanatoase pe care sa le faci (partial) inca din weekend
5 mancaruri sanatoase pe care sa le faci (partial) inca din weekend
Rețete culinare 5 mancaruri sanatoase pe care sa le faci (partial) inca din weekend Ce mancaruri sanatoase poti prepara din weekend ca sa ai peste saptamana?
Citește mai mult
Încarcă mai multe