Focus Nutritie si sport
Chefirul: băutura magică pentru o digestie sănătoasă
Nutriție Chefirul: băutura magică pentru o digestie sănătoasă Ești de părere că iaurtul este sănătos? Vei fi impresionat de proprietățile...
Citește mai mult
Licopenul: ce beneficii are pentru sănătate?
Nutriție Licopenul: ce beneficii are pentru sănătate? Licopenul este un nutrient cu proprietăți antioxidante și cu o serie de beneficii...
Citește mai mult
Există sensibilitate la gluten?
Nutriție Există sensibilitate la gluten? Ai simțit vreodată simptome neplăcute după ce ai mâncat alimente bogate...
Citește mai mult
Prune: beneficii, recomandări și contraindicații
Nutriție Prune: beneficii, recomandări și contraindicații Prunele sunt deja prezente în piețe și se numără printre cele mai iubite...
Citește mai mult
Ce sunt organismele modificate genetic și ce impact au asupra sănătății?
Nutriție Ce sunt organismele modificate genetic și ce impact au asupra sănătății? Producătorii de organisme modificate genetic (OMG), inclusiv alimente, fac acest...
Citește mai mult
Gutuia: beneficii și recomandări
Nutriție Gutuia: beneficii și recomandări Cum toamna este sezonul gutuilor, care se consumă fie ca atare, fie coapte la...
Citește mai mult
Comoara toamnei: dovleacul - Află ce beneficii are
Nutriție Comoara toamnei: dovleacul - Află ce beneficii are Mamele parfumează casa cu aromă de dovleac copt, iar cei mici decorează cojile...
Citește mai mult
Fibrele alimentare: tipuri și beneficii
Nutriție Fibrele alimentare: tipuri și beneficii Fibrele pot influența multe aspecte ale sănătății. De câte tipuri sunt...
Citește mai mult
Cum să bei cafeaua dacă suferi de gastrită
Nutriție Cum să bei cafeaua dacă suferi de gastrită Cafeaua poate provoca crize dureroase generate de creșterea acidității și gastrită...
Citește mai mult
Ai deficit de vitamina B12? Consumă aceste alimente!
Nutriție Ai deficit de vitamina B12? Consumă aceste alimente! Toate tipurile de celule din corpul nostru au nevoie de vitamina B12. B12 se...
Citește mai mult
10 alimente care te ajută să te concentrezi
Nutriție 10 alimente care te ajută să te concentrezi Pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru îmbătrânește...
Citește mai mult
11 ierburi și condimente pentru sănătatea ta
Nutriție 11 ierburi și condimente pentru sănătatea ta ierburi ➽ condimente ➽ sanatate ➽ beneficii ➽ stil de viata sanatos ➽ efecte...
Citește mai mult
Încarcă mai multe