Focus Nutritie si sport
Top 10 alimente bogate în tiamină (vitamina B1)
Regim alimentar Top 10 alimente bogate în tiamină (vitamina B1) Vitamina B, cunoscută și drept tiamină, este o vitamină solubilă în apă...
Citește mai mult
15 gustări delicioase care ajută la slăbit
Regim alimentar 15 gustări delicioase care ajută la slăbit Multe persoane aflate la cură de slăbire cred, în mod greșit, că nu este...
Citește mai mult
Top 15 cele mai frecvente mituri legate de alimentație
Regim alimentar Top 15 cele mai frecvente mituri legate de alimentație Există numeroase mituri și informații eronate în online, mai ales în...
Citește mai mult
Tipuri de litiază renală și recomandări pentru fiecare, ca să previi formarea unor noi pietre la rinichi
Regim alimentar Tipuri de litiază renală și recomandări pentru fiecare, ca să previi formarea unor noi pietre la rinichi Litiaza renală este de mai multe tipuri și pentru fiecare este nevoie de un...
Citește mai mult
Ceaiuri și alimente indicate după colecistectomie
Regim alimentar Ceaiuri și alimente indicate după colecistectomie Nu există un regim alimentar standard pentru pacienții care au suferit o colecistectomie,...
Citește mai mult
Dieta lichidă: recomandări, beneficii și riscuri
Regim alimentar Dieta lichidă: recomandări, beneficii și riscuri O dietă complet lichidă înseamnă că o persoană nu mănâncă alimente...
Citește mai mult
Cum să slăbești dacă ai trecut de 40 de ani
Regim alimentar Cum să slăbești dacă ai trecut de 40 de ani Dacă ai trecut de 40 de ani, poate ai observat că iei mai repede în greutate,...
Citește mai mult
Dieta în 2020: ce regimuri alimentare sunt mai indicate decât altele
Regim alimentar Dieta în 2020: ce regimuri alimentare sunt mai indicate decât altele Ce trebuie să mănânci ca să slăbești? Nutriționiștii spun că în...
Citește mai mult
De ce dieta nu funcționează pe termen lung [studiu]
Regim alimentar De ce dieta nu funcționează pe termen lung [studiu] Cercetări recente sugerează că majoritatea dietelor duc la pierderea în...
Citește mai mult
Dieta ketogenică: este efectul „woosh” real?
Regim alimentar Dieta ketogenică: este efectul „woosh” real? „Efectul whoosh” este un termen pe care persoanele care urmează...
Citește mai mult
Alimentele indicate și contraindicate pentru un ficat sănătos
Regim alimentar Alimentele indicate și contraindicate pentru un ficat sănătos Stilul de viață și obiceiurile alimentare nesănătoase (în special consumul...
Citește mai mult
Cum revii la o alimentație echilibrată dacă ai ținut post
Regim alimentar Cum revii la o alimentație echilibrată dacă ai ținut post Considerat o metodă de purificare a minții și a corpului, postul se întinde...
Citește mai mult
Încarcă mai multe