Știri și sfaturi de dietă sau sport - noutăți și informații

Focus Nutritie si sport

Cele mai sanatoase alimente de vara pe care sa le incluzi in dieta

Cele mai sanatoase alimente de vara pe care sa le incluzi in dieta

Știri și sfaturi în nutriție Cele mai sanatoase alimente de vara pe care sa le incluzi in dieta Ce alimente hidratante si satioase e bine sa mananci vara?
Citește mai mult

Cat timp e bine sa aloci pentru exercitii fizice? 30 de minute pe zi sunt suficiente?

Cat timp e bine sa aloci pentru exercitii fizice? 30 de minute pe zi sunt suficiente?

Știri și sfaturi în nutriție Cat timp e bine sa aloci pentru exercitii fizice? 30 de minute pe zi sunt suficiente? <p>Cate exercitii fizice e bine sa faci?</p>
Citește mai mult

Solutii pentru combaterea celulitei

Solutii pentru combaterea celulitei

Știri și sfaturi în nutriție Solutii pentru combaterea celulitei Probabil una dintre cele mai frecvente nemultumiri in randul femeilor este celulita.
Citește mai mult

De ce ai pofte la menstruatie si cum le combati?

De ce ai pofte la menstruatie si cum le combati?

Știri și sfaturi în nutriție De ce ai pofte la menstruatie si cum le combati? De ce apar pofta de dulce si de sarat la menstruatie?
Citește mai mult

Multe persoane isi doresc sa fie in forma, insa nu depun eforturile necesare

Multe persoane isi doresc sa fie in forma, insa nu depun eforturile necesare

Știri și sfaturi în nutriție Multe persoane isi doresc sa fie in forma, insa nu depun eforturile necesare Ce sa faci ca sa fii in forma fizica si psihica mai buna?
Citește mai mult

8 sfaturi de nutritie, sanatate si sport, pentru a avea un corp de invidiat

8 sfaturi de nutritie, sanatate si sport, pentru a avea un corp de invidiat

Știri și sfaturi în nutriție 8 sfaturi de nutritie, sanatate si sport, pentru a avea un corp de invidiat Cum sa fii mai atent la nutritie si sport daca vrei sa slabesti si sa ai o stare...
Citește mai mult

Carnea: este sau nu un aliment "toxic", care creste riscul de imbolnavire?

Carnea: este sau nu un aliment "toxic", care creste riscul de imbolnavire?

Știri și sfaturi în nutriție Carnea: este sau nu un aliment "toxic", care creste riscul de imbolnavire? Dintre toate alimentele sau ingredientele de baza, carnea poate fi cel mai toxic...
Citește mai mult

Indicele de Masa Corporala (IMC): ce este si cum se calculeaza?

Indicele de Masa Corporala (IMC): ce este si cum se calculeaza?

Știri și sfaturi în nutriție Indicele de Masa Corporala (IMC): ce este si cum se calculeaza? Ce este indicele de masa corporala - IMC si cum se calculeaza?
Citește mai mult

10 trucuri pentru a păcăli foamea

10 trucuri pentru a păcăli foamea

Știri și sfaturi în nutriție 10 trucuri pentru a păcăli foamea <p>Ce trucuri exista pentru a pacali foamea?</p>
Citește mai mult

Alimente care provoaca insomnie

Alimente care provoaca insomnie

Știri și sfaturi în nutriție Alimente care provoaca insomnie Care sunt acele alimente care provoaca insomnie?
Citește mai mult

De ce este important sa nu sari peste mese in timpul programului

De ce este important sa nu sari peste mese in timpul programului

Știri și sfaturi în nutriție De ce este important sa nu sari peste mese in timpul programului Mesele regulate pe parcursul zilei sunt o problema pentru multi dintre noi din...
Citește mai mult

5 reguli pentru prăjirea corectă a alimentelor

5 reguli pentru prăjirea corectă a alimentelor

Știri și sfaturi în nutriție 5 reguli pentru prăjirea corectă a alimentelor Cum prepari corect alimentele prin prajire si de ce e bine sa nu mananci des...
Citește mai mult

Încarcă mai multe

Consulta un specialist

Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey