Eruptiile cutanate dar si alte modificari la nivelul pielii sunt adesea intalnite in caz de lupus. Tratamentul medical te poate ajuta sa ameliorezi aceste probleme, insa exista si o serie de trucuri de ingrijire a pielii care pot fi de ajutor pacientilor care sufera de lupus.

Ingrijirea pielii este foarte importanta pentru pacientii care sufera de lupus intrucat poate preveni eruptiile cutanate sau le poate ameliora.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Protejeaza-ti pielea de radiatiile UV – radiatiile UV pot declansa probleme cutanate precum iritatia de tip fluture, care se intinde pe nas si pe obraji. Atat radiatiile UVA, cat si cele UVB sunt daunatoare pacientilor care sufera de lupus. Pentru a iti proteja pielea si pentru a reduce riscurile unui puseu de activitate a bolii, protejeaza-te folosind lotiune cu factor SPF zilnic. Aceasta trebuie sa aiba factor de protectie de cel putin 30 si e necesara reaplicarea la fiecare 80 de minute care trec.

Totodata, pacientii care sufera de lupus ar trebui sa evite, in sezonul cald, expunerea la soare in intervalul orar 10 – 16, atunci cand radiatiile solare sunt la intensitate marita.

Hainele din materiale naturale, cu maneci lungi si care acopera cat mai mult pielea, precum si accesoriile precum palariile si ochelarii de soare ar trebui sa fie indispensabile pacientilor cu lupus.

Foloseste creme pentru ameliorarea eruptiilor cutanate – cremele pe baza de corticosteroide pot fi de mare ajutor in tratarea eruptiilor cutanate cauzate de lupus, insa medicul este cel in masura sa iti faca recomandari cu privire la tratamentul topic.

Bea multa apa – deshidratarea face pielea sa para uscata si imbatranita asa ca asigura-te ca te hidratezi corespunzator.

Hidrateaza-ti pielea – si pielea are nevoie de hidratare, asa ca nu neglija acest aspect. Fa-ti un obicei din a folosi o crema hidratanta dimineata, dar si seara. Consulta-te cu medicul dermatolog atunci cand alegi crema hidratanta cea mai potrivita pentru tine.

Foloseste machiajul pentru a masca eruptiile cutanate – semnele pe care lupusul le lasa pe pielea ta, in special pe ten, pot fi mascate cu usurinta cu ajutorul machiajului. Un corector de culoare verde poate fi aplicat direct pe iritatia de la nivelul pielii. Acesta va neutraliza culoarea rosie a eruptiei. Peste acest corector, intinde cu atentie un strat de fond de ten, care sa uniformizeze culoarea tenului.

Foloseste cosmetice care contin vitamina C – produsele cosmetice care contin antioxidanti precum vitamina C sunt mai mult decat recomandate intrucat neutralizeaza efectul radicalilor liberi si reduc astfel inflamatia. Pentru ca antioxidantii sa ramana activi si eficienti este obligatoriu ca produsele cosmetice sa fie depozitate in recipiente opace.

Evitarea folosirii unor proceduri estetice fara acordul medicului – pacientii care sufera de lupus trebuie sa fie foarte precauti si sa nu realizeze nicio procedura estetica fara a se consulta cu medicul specialist care le trateaza lupusul. Interventiile care implica injectarea acidului hialuronic, a botoxului sau tratamentele cu laser pot declansa eruptii cutanate si pot chiar sa activeze boala, asa ca opinia medicului este foarte importanta.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Sursa foto: Shutterstock