Acupunctura, tratament adjuvant in poliartrita reumatoida

I. Ce este acupunctura
a. Cum funcționează acupunctura
b. În ce afecțiuni este recomandată acupunctura
c. Care sunt riscurile asociate cu acupunctura
d. Cum se desfășoară o ședință de acupunctură
II. Cum ajută acupunctura pacienții cu poliartrită reumatoidă
III. Ce spun studiile despre efectele acupuncturii asupra markerilor inflamației

Poliartrita reumatoidă este o inflamație cronică ce poate afecta multe țesuturi și organe din corp, însă în principal ea atacă articulațiile sinoviale, care sunt cele mai întâlnite și cele mai mobile tipuri de articulații din corpul uman.

Această boală autoimună, care de obicei provoacă inflamația cronică în articulații, afectează, totodată și țesuturile din apropierea acelor articulații. Pe lângă medicamentele prescrise de medic în mod frecvent (variantele clasice de medicamente), pacienții pot apela și la tratamentele alternative. Un tratament alternativ pentru această boală autoimună ar putea fi bazat pe unele remedii naturale sau pe unele terapii cum este acupunctura.

Newsletter DOC dedicat

Ce este acupunctura

Acupunctura este o metodă de vindecare tradițională chineză, care a început cu mai bine de 3.000 de ani în urmă. Pentru chinezi, ea este folosită pentru a trata în mod eficient simptomele artritei și unele probleme de sănătate.

Cum funcționează acupunctura

Acupunctura este o procedură care se efectuează aparent simplu: în cadrul ședințelor, în anumite puncte și zone de pe corp sunt introduse, nu foarte adânc, mai multe ace fine, în scopuri terapeutice, pentru a calma durerile articulare, pentru a produce o „anestezie" regională sau pentru a oferi corpului o senzație de relaxare.

De exemplu, un punct de presiune între degetul arătător și degetul mare de pe mână este adesea asociat cu dureri de cap, iar acest punct poate fi mai sensibil atunci când te confrunți cu un astfel de disconfort. Acele atrag atenția corpului asupra acestor puncte și activează circulația sangvină crescută în aceste locuri.

Acupunctura se bazează pe credința că o energie numită Qi circulă prin organismul nostru. Când suntem sănătoși, această energie circulă de-a lungul căilor din corp numite meridiane. Se crede că fiecare meridian este conectat la un anumit sistem de organe, iar atunci când un flux de energie este afectat de o boală sau de o rană, apar bolile. Acupunctura este apoi folosită pentru a stimula capacitatea naturală a organismului de a se vindeca.

ÎNSCRIE-TE ÎN APAA!

Acupunctura presupune plasarea unor ace subțiri în anumite puncte ale pielii. În urma stimulării acestor puncte, creierul începe să elibereze substanțe chimice precum endorfinele, substanțe care modifică sau elimină mesajul de durere transmis creierului. Eliberarea acestor substanțe chimice îi ajută pe pacienți să se simtă mai bine, atât din punct de vedere fizic, cât și din punct de vedere emoțional, iar starea de bine se aseamănă cu cea obținută după efectuarea de exerciții fizice.

Numărul de ace și durata de timp în care acestea sunt ținute la locul lor depind de afecțiunea tratată. Aceste ace sunt subțiri ca firul de păr, iar unii pacienți pot simți un mic disconfort atunci când acestea sunt introduse sub piele.

Sesiunile de acupunctură durează în general între 45 și 60 de minute,.

În ce afecțiuni este recomandată acupunctura

De cele mai multe ori acupunctura este recomandată în tratarea durerii, însă aceasta este un tratament benefic pentru multe afecțiuni, inclusiv:

Dureri cronice: migrene, dureri de gât și spate, tendinită, sciatică, sindrom de tunel carpian, fibromialgie și artrită reumatoidă
Tulburări digestive: sindromul colonului iritabil, colită, gastrită și constipație
Tulburări urinare și de reproducere: crampe menstruale, menstruații neregulate sau grele, infertilitate și simptome de menopauză
Tulburări psihologice și emoționale: depresie, anxietate, stres și insomnie
Gestionarea simptomelor pentru efectele secundare negative ale chimioterapiei și radiațiilor, inclusiv oboseală, durere generalizată, gură uscată, neuropatie periferică, greață și vărsături
Alergii sezoniere
Hipertensiune arterială
Dependența de nicotină, alcool și droguri
Supraponderalitate sau obezitate, atunci când sunt asociate cu dietă și exerciții fizice

Care sunt riscurile asociate cu acupunctura

Deși este o metodă alternativă de tratament, acupunctura poate să aibă câteva efecte adverse de care este bine să știi.

În urma ședințelor pacienții se pot confrunta, printre altele, cu sincopa și leșinul . Acest lucru poate fi atribuit stresului excesiv și fricii de acupunctură la unii pacienți, în special la cei care apelează pentru prima dată la acest tratament. Leșinul este comun și la pacienții grav bolnavi, cu pierderi excesive de sânge, cu antecedente de amețeli de la acupunctură¹.

Un alt efect advers al acupuncturii este sângerarea locală, deoarece multe vase de sânge se găsesc sub piele. Deși practicienii evită vasele de sânge mari și groase atunci când efectuează această metodă de tratament, capilarele minuscule nu sunt ușor de observat cu ochiul liber și, astfel, acul poate rupe vasul de sânge mic, ducând la sângerare.

Hematomul, o umflare și durere cauzată de sângerarea sub piele în locul în care se introduce acul, este un alt efect advers destul de frecvent. În acest caz se recomandă aplicarea de comprese reci sau fierbinți și să se facă un masaj ușor.

Cum se desfășoară o ședință de acupunctură

În timpul ședinței, pacientul se va așeza pe un pat și practicianul va introduce ace subțiri ca firele de păr în locuri specifice ale corpului, locuri care se numesc „puncte de acupunctură”. Acele folosite au de obicei aproximativ 30 mm lungime și se introduc sub piele. Acestea sunt lăsate în această poziție timp de până la 30 de minute. La introducerea acelor, este posibil să simți o furnicătură sau o durere surdă.

Cum ajută acupunctura pacienții cu poliartrită reumatoidă

Oamenii de știință spun că acupunctura poate diminua durerea asociată cu poliartrita reumatoidă, la fel ca și în cazul altor tipuri de durere, prin stimularea producției de endorfine. Însă, este important ca pacienții diagnosticați cu această boală să știe că nu trebuie să folosească acupunctura ca unic tratament pentru această afecțiune, ci mai degrabă ca tratament suplimentar, împreună cu medicamentele biologice recomandate de medic.

Ce spun studiile despre efectele acupuncturii asupra markerilor inflamației

Acupunctura este un tratament eficient pentru poliartrita reumatoidă sunt de părere unii specialiști, deoarece, în calitate de „medicament natural", această metodă are foarte puține efecte adverse, pe când majoritatea medicamentelor cu prescripție medicală au efecte secundare.

În cadrul unei analize mai vechi, efectuate pe 8 studii despre acupunctură, în care au fost implicați în total 536 pacienți cu poliartrită reumatoidă, 5 studii au raportat o reducere a vitezei de sedimentare a hematiilor (VSH), 3 studii au observat o reducere în nivelul proteinei C-reactive și un studiu a descris o scădere semnificativă atât în privința proteinei C-reactive, cât și în nivelul VSH. Să nu uităm că ambele analize sunt markeri ai inflamației din corp. Totodată, mai multe studii au raportat de-a lungul timpului o scădere a durerii și o reducere a redorii matinale (rigidității articulațiilor) în cazul persoanelor cu poliartrită.

Studii viitoare poliartrită reumatoidă

Studiile clinice recente subliniază potențialul acupuncturii în atenuarea simptomelor poliartritei reumatoide. Pacienții raportează reduceri semnificative ale durerilor articulare, rigidității și oboselii în urma ședințelor regulate de acupunctură ².

Mai mult, acupunctura crește eficacitatea tratamentelor convenționale prin reducerea la minimum a efectelor secundare și îmbunătățirea managementului general al simptomelor. Această sinergie între acupunctură și terapiile medicale tradiționale oferă o abordare holistică a îngrijirii poliartritei reumatoide.

În momentul de față, modul în care acupunctura afectează markerii inflamatorii precum TNF-alfa a fost foarte puțin studiat. Cercetările făcute cu ajutorul imagisticii prin rezonanță magnetică nucleară arată că punctele unde se face acupunctura induc în mod specific răspunsuri clare în porțiuni diferite ale creierului.

Acupunctura ar putea, cel mai posibil, să aibă un efect asupra oricărui organ ori asupra oricărui sistem: imunitar, neurologic, hormonal și psihologic. Acupunctura nu doar că blochează semnalele durerii, ci face mult mai multe.

Acupunctura alină durerea prin stimularea eliberării de endorfine, „analgezicele" naturale produse de corpul fiecăruia dintre noi. Specialiștii care fac acupunctura spun că prin această metodă se activează sistemul nervos periferic, care apoi activează sistemul nervos central, astfel încât creierul să înceapă să secrete endorfine.

Acupunctura poate calma durerea local, spun experții, dar nu doar prin eliberarea unor neurotransmițători, ci și prin faptul că are un efect antiinflamator. Un alt beneficiu major al acupuncturii este că poate reduce riscul crescut de accident vascular cerebral asociat cu artrita reumatoidă, potrivit unui studiu mai vechi.

Cercetătorii spun că prin acest tratament adjuvant se pot reduce nivelurile de proteine proinflamatorii (citokine) din organism care sunt legate de boli cardiovasculare. Principala cauză de deces la persoanele cu poliartrită reumatoidă este boala cardiovasculară. Iar acestea au un risc crescut de accident vascular cerebral decât populația generală.

Dincolo de simptomele fizice, poliartrita reumatoidă are un impact semnificativ asupra sănătății mentale și emoționale. Acest tratament îmbunătățește starea de spirit, induce somnul și are beneficii asupra stării generale.

Nu uitați că un diagnostic corect poate fi pus doar de către un medic specialist, în urma unui consult și a investigațiilor adecvate. Puteți face chiar acum o programare, prin platforma DOC-Time, aici. Iar dacă nu sunteți siguri la ce specialist ar fi indicat să mergeți, vă recomandăm să începeți cu un consult de medicină internă, pentru care puteți face, de asemenea, programări prin DOC-Time.

Sursă foto: Shutterstock
Bibliografie:
1 Studiul „Adverse effects associated with acupuncture therapies: An evidence mapping from 535 systematic reviews”, Chin Med. 2023 Apr 10,Meng Xu, Chaoqun Yang et al.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10088157/
Arthritis Foundation - Acupuncture for Arthritis
https://www.arthritis.org/health-wellness/treatment/complementary-therapies/natural-therapies/acupuncture-for-arthritis