Nutriție

Beneficii oua: de ce să le consumi?

Beneficii oua: de ce să le consumi?

Consumul de oua are o multime de beneficii pentru sanatate. Iata care sunt acestea!

Consumul de oua are o multime de...

Focus Nutritie si sport

10 alimente anticanicula

10 alimente anticanicula

Nutriție 10 alimente anticanicula 10 alimente „anticanicula” care te vor ajuta sa elimini senzatia...
Citește mai mult

De ce avem nevoie de carbohidrati complecsi? Cum ii alegem pe cei mai buni

De ce avem nevoie de carbohidrati complecsi? Cum ii alegem pe cei mai buni

Nutriție De ce avem nevoie de carbohidrati complecsi? Cum ii alegem pe cei mai buni Ce sunt carbohidrații complecsi, de ce avem nevoie de ei si cati sa mancam?
Citește mai mult

Fulgi de ovaz fara gust? Cu ce sa ii combini pentru un mic dejun gustos

Fulgi de ovaz fara gust? Cu ce sa ii combini pentru un mic dejun gustos

Nutriție Fulgi de ovaz fara gust? Cu ce sa ii combini pentru un mic dejun gustos Cu ce sa amesteci fulgii de ovaz ca sa fie gustosi?
Citește mai mult

Sarea: ce tip si ce cantitate e indicat sa consumam

Sarea: ce tip si ce cantitate e indicat sa consumam

Nutriție Sarea: ce tip si ce cantitate e indicat sa consumam <p>Ce sare e mai buna pentru consumul zilnic?</p>
Citește mai mult

Mierea de Manuka, minunea din stup

Mierea de Manuka, minunea din stup

Nutriție Mierea de Manuka, minunea din stup Ce este mierea de Manuka si ce calitati are?
Citește mai mult

5 schimbari mici pe care sa le faci pentru un mic dejun mai sanatos in fiecare zi

5 schimbari mici pe care sa le faci pentru un mic dejun mai sanatos in fiecare zi

Nutriție 5 schimbari mici pe care sa le faci pentru un mic dejun mai sanatos in fiecare zi Ce sa mananci la micul dejun ca sa fie sanatos si sa iti tina si de foame?
Citește mai mult

Ghidul tipurilor de lapte: care este cel potrivit pentru tine?

Ghidul tipurilor de lapte: care este cel potrivit pentru tine?

Nutriție Ghidul tipurilor de lapte: care este cel potrivit pentru tine? Ce tipuri de lapte exista si ce beneficii au?
Citește mai mult

Ce beneficii are soia?

Ce beneficii are soia?

Nutriție Ce beneficii are soia? Ce beneficii are soia pentru sanatate si cum sa o consumi?
Citește mai mult

Orezul brun sau alb - care e mai sanatos?

Orezul brun sau alb - care e mai sanatos?

Nutriție Orezul brun sau alb - care e mai sanatos? In ultimii ani specialistii au tras un semnal de alarma: orezul alb nu este...
Citește mai mult

Ce alimente poti manca daca lucrezi in tura de noapte?

Ce alimente poti manca daca lucrezi in tura de noapte?

Nutriție Ce alimente poti manca daca lucrezi in tura de noapte? Ce alimente te ajuta cand lucrezi de noapte?
Citește mai mult

Ce sa mananci la micul dejun inainte de a face miscare?

Ce sa mananci la micul dejun inainte de a face miscare?

Nutriție Ce sa mananci la micul dejun inainte de a face miscare? Ce sa mananci si ce nu mananci la micul dejun inainte de a face miscare?
Citește mai mult

Nutrienti pe care nu ii gasesti in produsele de origine animala

Nutrienti pe care nu ii gasesti in produsele de origine animala

Nutriție Nutrienti pe care nu ii gasesti in produsele de origine animala Ce nutrienti gasesti in vegetale care nu exista in produse animale?
Citește mai mult

Încarcă mai multe

Consulta un specialist

Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey