Focus Nutritie si sport
Top 23 cele mai sănătoase alimente din lume
Top 23 cele mai sănătoase alimente din lume
Nutriție Top 23 cele mai sănătoase alimente din lume Dacă dorești să îți asiguri o gamă largă de nutrienți în dietă,...
Citește mai mult
De ce amidonoasele sunt importante în alimentație?
De ce amidonoasele sunt importante în alimentație?
Nutriție De ce amidonoasele sunt importante în alimentație? Amidonoasele (alimente care conțin amidon) sunt o parte esențială a unei diete...
Citește mai mult
Murăturile: beneficii și contraindicații
Murăturile: beneficii și contraindicații
Nutriție Murăturile: beneficii și contraindicații Murăturile reprezintă una dintre ele mai sănătoase garnituri datorită aportului...
Citește mai mult
Licopenul: ce beneficii are pentru sănătate?
Licopenul: ce beneficii are pentru sănătate?
Nutriție Licopenul: ce beneficii are pentru sănătate? Licopenul este un nutrient cu proprietăți antioxidante și cu o serie de beneficii...
Citește mai mult
Există sensibilitate la gluten?
Există sensibilitate la gluten?
Nutriție Există sensibilitate la gluten? Ai simțit vreodată simptome neplăcute după ce ai mâncat alimente bogate...
Citește mai mult
Ce sunt organismele modificate genetic și ce impact au asupra sănătății?
Ce sunt organismele modificate genetic și ce impact au asupra sănătății?
Nutriție Ce sunt organismele modificate genetic și ce impact au asupra sănătății? Producătorii de organisme modificate genetic (OMG), inclusiv alimente, fac acest...
Citește mai mult
Comoara toamnei: dovleacul - Află ce beneficii are
Comoara toamnei: dovleacul - Află ce beneficii are
Nutriție Comoara toamnei: dovleacul - Află ce beneficii are Mamele parfumează casa cu aromă de dovleac copt, iar cei mici decorează cojile...
Citește mai mult
Fibrele alimentare: tipuri și beneficii
Fibrele alimentare: tipuri și beneficii
Nutriție Fibrele alimentare: tipuri și beneficii Fibrele pot influența multe aspecte ale sănătății. De câte tipuri sunt...
Citește mai mult
10 alimente care te ajută să te concentrezi
10 alimente care te ajută să te concentrezi
Nutriție 10 alimente care te ajută să te concentrezi Pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru îmbătrânește...
Citește mai mult
7 beneficii dovedite ale apei de cocos
7 beneficii dovedite ale apei de cocos
Nutriție 7 beneficii dovedite ale apei de cocos Apa de cocos a devenit o băutură la modă, pe lângă faptul că este dulce...
Citește mai mult
Ce alimente să consumi înainte de sex
Ce alimente să consumi înainte de sex
Nutriție Ce alimente să consumi înainte de sex Anumite alimente sunt recunoscute pentru efectele lor afrodisiace. Un afrodisiac...
Citește mai mult
De ce îți este mereu foame?
De ce îți este mereu foame?
Nutriție De ce îți este mereu foame? Corpul tău se bazează pe alimente pentru energie, așa că este normal să te simți...
Citește mai mult
Încarcă mai multe