Depresia de sarbatori: ce solutii exista?
Depresia de sarbatori: ce solutii exista?
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate Depresia de sarbatori: ce solutii exista? Sezonul sarbatorilor poate declansa depresie din mai multe motive.
Citește mai mult
Depresia poate determina pierderea interesului sexual
Depresia poate determina pierderea interesului sexual
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate Depresia poate determina pierderea interesului sexual Depresia are efecte asupra multor aspecte din viata noastra, influentand inclusiv...
Citește mai mult
Cum gestionezi atacurile de panică?
Cum gestionezi atacurile de panică?
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate Cum gestionezi atacurile de panică? Atacurile de panică sunt episoade bruște, intense de frică, panică sau anxietate. 
Citește mai mult
Somnul în exces și depresia: cum sunt conectate?
Somnul în exces și depresia: cum sunt conectate?
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate Somnul în exces și depresia: cum sunt conectate? Somnul odihnitor este crucial pentru o stare bună de sănătate. Dar somnul în...
Citește mai mult
Ce este sindromul de întrerupere?
Ce este sindromul de întrerupere?
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate Ce este sindromul de întrerupere? Odată cu trecerea timpului, tratamentul cu antidepresive poate ameliora simptomele...
Citește mai mult
Cum poți opri un atac de panică? 7 soluții care funcționează
Cum poți opri un atac de panică? 7 soluții care funcționează
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate Cum poți opri un atac de panică? 7 soluții care funcționează Ți se întâmplă uneori să ai atacuri de anxietate din senin, însoțite...
Citește mai mult
11 plante și suplimente ce pot ameliora depresia
11 plante și suplimente ce pot ameliora depresia
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate 11 plante și suplimente ce pot ameliora depresia Depresia este o tulburare de dispoziție care afectează milioane de oameni din...
Citește mai mult
Cum poți combate anxietatea fără să apelezi la medicamente?
Cum poți combate anxietatea fără să apelezi la medicamente?
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate Cum poți combate anxietatea fără să apelezi la medicamente? Prins între stresul de la muncă, plata facturilor, problemele de familie...
Citește mai mult
Depresia de sfârșit de an - cum îi faci față?
Depresia de sfârșit de an - cum îi faci față?
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate Depresia de sfârșit de an - cum îi faci față? Poate ai auzit spunându-se că ești responsabil pentru tot ce se întâmplă...
Citește mai mult
Anxietatea de Sărbători: ce este si cum o remediezi?
Anxietatea de Sărbători: ce este si cum o remediezi?
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate Anxietatea de Sărbători: ce este si cum o remediezi? Sărbătorile reprezintă un moment de voie bună, tradiții familiale și petrecerea...
Citește mai mult
Cum învingi singurătatea și îți păstrezi optimismul de Crăciun?
Cum învingi singurătatea și îți păstrezi optimismul de Crăciun?
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate Cum învingi singurătatea și îți păstrezi optimismul de Crăciun? Uneori, este usor sa uitam ca perioada aceasta, a sarbatorilor de iarna, poate...
Citește mai mult
Cum lupți cu depresia dacă ai familia și alte rude în străinătate?
Cum lupți cu depresia dacă ai familia și alte rude în străinătate?
Îngrijire și lifestyle în depresie și anxietate Cum lupți cu depresia dacă ai familia și alte rude în străinătate? Restricțiile de călătorie și carantina din anumite zone țin multe persoane la...
Citește mai mult
Încarcă mai multe