Focus Nutritie si sport
Beneficiile și riscurile gătitului pe grătar cu carbune
Beneficiile și riscurile gătitului pe grătar cu carbune
Știri și sfaturi în nutriție Beneficiile și riscurile gătitului pe grătar cu carbune Ce avantaje si beneficii are gatitul pe gratar cu carbune, dar si ce riscuri?
Citește mai mult
Câte ouă poți mânca pe săptămână și la ce pericole te expui dacă exagerezi?
Câte ouă poți mânca pe săptămână și la ce pericole te expui dacă exagerezi?
Știri și sfaturi în nutriție Câte ouă poți mânca pe săptămână și la ce pericole te expui dacă exagerezi? Cate oua poti manca pe saptamana si de ce nu e bine sa exagerezi?
Citește mai mult
Ce se întâmplă în organism după 16, 24, 48 sau 72 de ore de post intermitent?
Ce se întâmplă în organism după 16, 24, 48 sau 72 de ore de post intermitent?
Știri și sfaturi în nutriție Ce se întâmplă în organism după 16, 24, 48 sau 72 de ore de post intermitent? Ce se intampla in corp daca tii post intermitent pentru mai multe ore sau chiar...
Citește mai mult
Ce îngheţată să mănânci ca să nu te îngraşi?
Ce îngheţată să mănânci ca să nu te îngraşi?
Știri și sfaturi în nutriție Ce îngheţată să mănânci ca să nu te îngraşi? De ce inghetata din comert nu este sanatoasa si de care sa mananci?
Citește mai mult
Care este cel mai sănătos tip de iaurt?
Care este cel mai sănătos tip de iaurt?
Știri și sfaturi în nutriție Care este cel mai sănătos tip de iaurt? <p>Ce iaurt este mai bun pentru sanatate?</p>
Citește mai mult
Topul condimentelor cu proprietati anticancerigene: turmeric, usturoi, ghimbir
Topul condimentelor cu proprietati anticancerigene: turmeric, usturoi, ghimbir
Știri și sfaturi în nutriție Topul condimentelor cu proprietati anticancerigene: turmeric, usturoi, ghimbir Ce condimente au proprietati anticancerigene?
Citește mai mult
Idei de dulciuri sanatoase care pot fi puse in ghetute de Mos Nicolae
Idei de dulciuri sanatoase care pot fi puse in ghetute de Mos Nicolae
Știri și sfaturi în nutriție Idei de dulciuri sanatoase care pot fi puse in ghetute de Mos Nicolae Ce dulciuri sanatoase le poti oferi copiilor de Mos Nicolae?
Citește mai mult
Ora la care mananci iti poate scadea riscul de afectiuni cardiace
Ora la care mananci iti poate scadea riscul de afectiuni cardiace
Știri și sfaturi în nutriție Ora la care mananci iti poate scadea riscul de afectiuni cardiace Persoanele care isi doresc o inima sanatoasa trebuie sa fie atente nu numai...
Citește mai mult
Urcatul scarilor va energizeaza mai mult decat o ceasca de cafea
Urcatul scarilor va energizeaza mai mult decat o ceasca de cafea
Știri și sfaturi în nutriție Urcatul scarilor va energizeaza mai mult decat o ceasca de cafea Ce sa faci cand ai lipsa de energie, te ajuta urcatul scarilor?
Citește mai mult
Cele mai sanatoase alimente de vara pe care sa le incluzi in dieta
Cele mai sanatoase alimente de vara pe care sa le incluzi in dieta
Știri și sfaturi în nutriție Cele mai sanatoase alimente de vara pe care sa le incluzi in dieta Ce alimente hidratante si satioase e bine sa mananci vara?
Citește mai mult
Cat timp e bine sa aloci pentru exercitii fizice? 30 de minute pe zi sunt suficiente?
Cat timp e bine sa aloci pentru exercitii fizice? 30 de minute pe zi sunt suficiente?
Știri și sfaturi în nutriție Cat timp e bine sa aloci pentru exercitii fizice? 30 de minute pe zi sunt suficiente? <p>Cate exercitii fizice e bine sa faci?</p>
Citește mai mult
Solutii pentru combaterea celulitei
Solutii pentru combaterea celulitei
Știri și sfaturi în nutriție Solutii pentru combaterea celulitei Probabil una dintre cele mai frecvente nemultumiri in randul femeilor este celulita. 
Citește mai mult
Încarcă mai multe