Alcoolul poate favoriza aparitia cancerului de san
Alcoolul poate favoriza aparitia cancerului de san
Alcoolul poate favoriza aparitia cancerului de san
Nu mai este un secret faptul că alcoolul are efecte importante în apariția cancerului de sân și în recurența acestuia, în special în stadii incipiente. Cercetări recente ne oferă dovezi privind legătura dintre consumul de alcool, secreția de estrogen și una dintre genele care cauzează și favorizează cancerul de sân.
Cancerul de sân este una dintre cele mai comune cauze ale decesului în cazul femeilor. Aproximativ 230.000 de femei sunt diagnosticate anual cu cancer mamar numai în SUA, numerele fiind proporțional impresionante și în Europa. Peste 2 milioane de cazuri noi de cancer de sân sunt detectate anual în întreaga lume. La nivel global, prevalența cancerului de sân este de 6,8 milioane de cazuri, arată cercetări de dată recentă. În acest context, există o opinie consecventă conform căreia consumul de alcool duce la un risc crescut de cancer de sân.
Legătura dintre alcool și cancerul de sân a fost pusă pe seama statisticilor care spun că aproximativ 50% dintre femeile diagnosticate cu cancer mamar beau în mod regulat cel puțin un tip de alcool. Având în vedere popularitatea consumului de alcool în SUA, dar nu numai, mai mulți oameni de știință au dorit să investigheze efectele alcoolului asupra nivelului de estrogen și, implicit, a dezvoltării cancerului de sân.
Savanții au afirmat că își doresc să le ofere femeilor mai multe informații pentru a echilibra consumul de băuturi alcoolice cu riscurile pentru sănătate, dar și că anumiți pacienți care au deja cancer trebuie să acorde o atenție sporită consumului de alcool, care ar putea interfera cu anumite tratamente.
Alcoolul crește riscul de cancer mamar?
Cercetătorii au fost în măsură să stabilească faptul că alcoolul crește proliferarea celulară indusă de estrogen. Mai exact, au descoperit că alcoolul favorizează expresia unei gene care cauzează cancerul de sân, numită BRAF - chiar și în absența estrogenului - și mimează efectele estrogenului, crescând riscul de cancer mamar.
Deoarece alcoolul are efecte asupra valorilor hormonale, aceste date pot fi utile nu doar în cazul femeilor care suferă de cancer mamar sau vor să îl prevină, ci și în cazul celor care trec prin schimbări cauzate de menopauză.
De asemenea, s-a descoperit că alcoolul a slăbit capacitatea tamoxifenului de a suprima creșterea celulelor canceroase. Tamoxifenul este un medicament utilizat pentru a trata cancerul de sân care s-a răspândit în alte părți ale corpului.
Cu câțiva ani în urmă, au apărut informații cum că jumătate de pahar cu vin, consumat în fiecare zi, crește riscul de cancer. În urma unui raport, au ieșit la iveală mai multe dovezi ale legăturii dintre consumul de alcool în rândul femeilor și un risc crescut de a dezvolta cancer mamar.
Într-o meta-analiză a studiilor prospective de cohortă, au fost analizate 22 de cohorte și 45.350 de cazuri de cancer de sân. Femeile care erau băutoare la acea vreme și care aveau receptori pozitivi de estrogen (ER +) aveau un risc crescut în comparație cu nebăutoarele.
Într-un alt studiu, care a inclus 184.418 femei aflate în postmenopauză, au fost înregistrate 5.461 de cazuri de cancer de sân. Cancerul mamar total a fost semnificativ legat de consumul de alcool, chiar și în cazul unei cantități moderate de alcool (sub 10 g/zi).
Ce spune raportul celor de la World Cancer Research Fund?
Raportul experților spune că există modalități prin care femeile își pot reduce riscul de cancer mamar, prin faptul că se concentrează pe factorii pe care îi pot controla, cum ar fi alimentația, greutatea corporală și exercițiile (activitatea fizică).
După ce au analizat peste 100 de studii care au examinat istoricul medical a 12 milioane de femei, raportul citat întărește recomandarea actuală care ne îndeamnă să fim foarte atente în ce privește consumul de alcool. Raportul a găsit dovezi care arată că până și atunci când o femeie bea un pahar mic în plus de vin, în fiecare zi (care conține nu mai mult de 10 grame de alcool), își crește riscul de cancer de sân după instalarea menopauzei cu până la 9%.
Concluziile trase de raport înseamnă că, într-un grup de 100 de femei, aproximativ 13 vor avea o probabilitate de a dezvolta cancer mamar oricum. Iar dacă toate aceste femei ar bea un pahar în plus cu vin, în fiecare zi, s-ar putea dezvolta încă un caz de cancer mamar în rândul grupului original al acestei statistici.
Chiar și consumul moderat de alcool poate crește riscul de cancer mamar
Se estimează că aproximativ 15% dintre cazurile de cancer mamar sunt legate de alcool, parțial din cauza efectului acestuia asupra creșterii nivelului de estrogen, un hormon implicat în dezvoltarea țesutului mamar. Un raport din 2023 al Organizației Mondiale a Sănătății a concluzionat că nu există un nivel sigur de consum de alcool în ceea ce privește riscul de cancer. Deși recomandările anterioare sugerau limitarea consumului la un pahar pe zi pentru femei, studiile actuale indică faptul că chiar și cantitățile mici pot fi periculoase, iar unele cercetări recente au concluzionat că beneficiile cardiovasculare ale vinului roșu au fost exagerate.
Care sunt factorii de risc pentru cancerul de sân?
Pentru început, spun experții, există anumiți factori pe care nu îi poți controla, cum ar fi genul, vârsta, înălțimea, genele și momentul în care ai avut prima menstruație. Faptul că ești femeie, că ai peste 50 de ani și ai trecut de menopauză, plus faptul că ai un istoric medical de cancer mamar în familia ta reprezintă lucruri care îți cresc riscul de a dezvolta această boală.
Totodată, se mai crede că faptul că ești mai înaltă și ai avut prima menstruație înainte de vârsta de 12 ani îți cresc, de asemenea, riscul de cancer mamar. Institutele de cercetare din domeniu, cum ar fi Cancer Research din Marea Britanie, enumeră 18 factori de risc diferiți care ar putea cauza apariția cancerului mamar într-o oarecare măsură, iar alcoolul este unul dintre aceștia.
Există, deci, pe lângă factorii de risc care nu pot fi controlați, mai mulți factori de risc gestionabili pentru cancerul de sân, aceștia referindu-se la aspecte care pot fi influențate prin schimbarea stilului de viață sau prin măsuri de prevenție.
Greutatea corporală
Excesul de greutate, în special după menopauză, crește riscul de cancer mamar. Grăsimea corporală poate produce estrogen, iar nivelurile ridicate de estrogen sunt asociate cu un risc mai mare de cancer.
Lipsa activității fizice
Un stil de viață sedentar este legat de un risc mai mare de cancer de sân, de aceea, exercițiile fizice regulate pot ajuta la reducerea acestui risc.
Alimentația nesănătoasă
Un meniu zilnic bogat în grăsimi saturate, carne roșie și ultra procesată (salamuri, crenvurști etc.) poate contribui la un risc sport. În schimb, o alimentație mai bogată în fructe, legume, leguminoase, pește și ulei de măsline poate reduce riscul unei femei de a se confrunta cu cancerul de sân.
Terapia hormonală postmenopauză
Utilizarea prelungită a terapiei hormonale (mai mult de 5 ani) la menopauză poate crește riscul de cancer mamar, mai ales dacă aceasta include atât estrogen, cât și progesteron.
Expunerea la radiații
Radioterapia la nivelul toracelui, în special în timpul copilăriei sau adolescenței, poate crește riscul de cancer mamar mai târziu în viață.
Fumatul
Fumatul este asociat și acesta cu cancerul de sân, în special la femeile aflate în premenopauză.
Cum te poți proteja de cancerul de sân?
Deși nimic nu poate garanta că nu te vei confrunta cu cancerul de sân, ai un risc mai mic de a dezvolta boala dacă iei anumite măsuri:
- Studiile arată că exercițiile fizice regulate reduc riscul de cancer de sân, mai ales la femeile aflate în postmenopauză.
- Menținerea unei greutăți corporale sănătoase contribuie de asemenea la scăderea riscului de a dezvolta boala.
- Consumul de fructe, legume, cereale integrale și grăsimi sănătoase, cum ar fi uleiul de măsline și peștele, poate scădea riscul de cancer.
- Cum am discutat, alcoolul este un factor de risc semnificativ pentru cancerul de sân, deci limitarea consumului sau evitarea completă reduce mult riscul.
- Utilizarea pe termen lung a terapiei hormonale după menopauză, mai ales combinațiile de estrogen și progesteron, poate crește riscul de cancer de sân, de aceea, femeile care au nevoie de această terapie ar trebui să o folosească doar pe termen scurt și sub supravegherea unui medic.
- Femeile care alăptează pentru perioade mai lungi pot avea un risc mai scăzut de cancer mamar.
Femeile cu vârsta de peste 40 de ani ar trebui să efectueze mamografii o dată la câțiva ani pentru a detecta cancerul în stadii incipiente. Frecvența acestor teste se stabilește împreună cu medicul și depinde de vârstă și de alți factori de risc. Deși nu înlocuiește mamografiile, autoexaminarea lunară poate ajuta femeile să observe modificări care ar putea necesita atenția medicului.
Persoanele cu antecedente familiale de cancer mamar sau mutații genetice (cum ar fi BRCA1 și BRCA2) ar trebui să discute cu un medic despre opțiunile preventive, care pot include teste genetice, supraveghere sporită sau chiar intervenții chirurgicale profilactice.
Nu uitați că un diagnostic corect poate fi pus doar de către un medic specialist, în urma unui consult și a investigațiilor adecvate. Puteți face chiar acum o programare, prin platforma DOC-Time, aici. Iar dacă nu sunteți siguri la ce specialist ar fi indicat să mergeți, vă recomandăm să începeți cu un consult de medicină internă, pentru care puteți face, de asemenea, programări prin DOC-Time.
Sursă foto: Shutterstock
Bibliografie:
BreastCancer - Drinking Alcohol
https://www.breastcancer.org/risk/risk-factors/drinking-alcohol
Dana-Farber Cancer Institute - What You Should Know About Alcohol Consumption and Cancer Risk
https://blog.dana-farber.org/insight/2023/09/what-you-should-know-about-alcohol-consumption-and-cancer-risk/
Springer Link - Alcohol and breast cancer
https://link.springer.com/article/10.1007/s43440-022-00426-4
Studiul „Alcohol and breast cancer”, apărut în Pharmacol. Rep 75, 69–84 (2023). https://doi.org/10.1007/s43440-022-00426-4, autori: Starek-Świechowicz, B., Budziszewska, B. & Starek, A.
Te-ar mai putea interesa și...
