Primii pași în terapia dependenței de jocuri de noroc

Rezumat: Dependența de jocuri de noroc este o formă de adicție comportamentală recunoscută oficial în manualele de psihiatrie, caracterizată prin pierderea controlului asupra impulsului de a juca, continuarea comportamentului în ciuda consecințelor negative și afectarea semnificativă a vieții personale, profesionale și financiare. Persoanele dependente de jocuri de noroc pot experimenta anxietate, depresie și probleme majore legate de datorii sau relații distruse.

Din fericire, există tratamente eficiente, inclusiv psihoterapie, grupuri de sprijin și, în unele cazuri, medicație. Acest articol explică ce înseamnă dependența de jocuri de noroc și care sunt primii pași în tratament pentru dependența de jocuri de noroc.

Cum stai cu fericirea?

Ce înseamnă dependența de jocuri de noroc?

Dependența de jocuri de noroc, cunoscută în literatura medicală internațională drept „gambling disorder”, este o tulburare recunoscută în DSM-5-TR și în ICD-11, fiind clasificată alături de alte adicții. Aceasta nu este doar o lipsă de voință sau un obicei prost, așa cum au impresia unii oameni, ci o formă de adicție care implică modificări ale sistemului de recompensă din creier, similare celor observate în dependența de substanțe.

O persoană dependentă de jocuri de noroc continuă să participe la jocuri de noroc chiar și atunci când pierde sume importante de bani, își pune în pericol relațiile sau cariera și experimentează consecințe emoționale severe. Jocurile de noroc activează circuitele dopaminergice ale recompensei, ceea ce explică de ce comportamentul poate deveni compulsiv și repetitiv.

Cum se dezvoltă această adicție?

Adicția de jocuri de noroc apare printr-un mecanism complex care implică factori biologici, psihologici și sociali. Jocurile de noroc, fie că vorbim despre pariuri sportive, sloturi sau cazinouri online, pot produce o senzație intensă de anticipare și recompensă, iar câștigurile intermitente întăresc comportamentul, chiar și atunci când pierderile sunt mult mai frecvente.

Studiile publicate în ultimii ani în reviste precum The Lancet Psychiatry și Journal of Behavioral Addictions arată că factorii de risc includ impulsivitatea crescută, istoricul familial de adicție, tulburările de anxietate sau depresie și expunerea timpurie la jocuri de noroc. Nu există o „genă a jocurilor de noroc”, dar vulnerabilitatea la impulsivitate și la căutarea recompensei pare să aibă o componentă genetică.

În unele cazuri, jocurile de noroc devin un mecanism de reglare emoțională, adică o metodă prin care persoana încearcă să scape temporar de tristețe, stres sau plictiseală. Problema este că acest „refugiu” agravează în timp suferința.

Dezvoltarea platformelor online a făcut ca jocurile de noroc să fie disponibile 24/7, direct de pe telefon, iar această accesibilitate constantă crește riscul de dezvoltare a adicției. Mai mult, publicitatea agresivă și asocierea jocurilor de noroc cu succesul, distracția sau masculinitatea pot influența percepția riscului. Uneori, persoanele încep să joace din dorința de a rezolva rapid dificultăți financiare. Paradoxal, acest lucru agravează situația și accelerează intrarea în dependența de jocuri de noroc.

Semne că o persoană este dependentă de jocuri de noroc

Recunoașterea faptului că cineva este dependent de jocuri de noroc poate fi dificilă, deoarece mulți ascund problema. Printre semnele frecvente se numără:

preocupare constantă pentru jocuri de noroc

nevoia de a paria sume din ce în ce mai mari

încercări repetate și eșuate de a opri comportamentul

minciuni pentru a ascunde pierderile

împrumuturi sau datorii pentru a continua să joace

Manualul DSM-5-TR menționează că pentru diagnostic trebuie să fie prezente mai multe criterii pe o perioadă de cel puțin 12 luni, iar severitatea poate varia de la ușoară la severă.

Pași de tratament pentru dependența de jocuri de noroc

Recunoașterea problemei este primul și cel mai important pas. Mulți oameni cu dependența de jocuri de noroc nu solicită ajutor până când consecințele nu devin grave, însă intervenția timpurie crește șansele de recuperare.

Tratament dependență jocuri de noroc: evaluare clinică

Următorul pas în tratament pentru dependența de jocuri de noroc este evaluarea realizată de un psiholog sau psihiatru. Specialistul va analiza tiparul comportamental, comorbiditățile precum depresia sau consumul de alcool și impactul asupra vieții pacientului.

Tratament dependență jocuri de noroc: terapia cognitiv-comportamentală

Terapia cognitiv-comportamentală este considerată tratamentul de primă linie pentru dependența de jocuri de noroc. Studiile recente arată că terapia cognitiv-comportamentală ajută pacienții să identifice gândurile distorsionate legate de șansele de câștig, să dezvolte strategii de control al impulsurilor și să prevină recăderile.

Această formă de tratament pentru dependența de jocuri de noroc include tehnici de restructurare cognitivă, antrenarea abilităților de coping și planuri concrete pentru evitarea situațiilor de risc.

Tratament dependență jocuri de noroc: terapia motivațională

Interviul motivațional este util mai ales în fazele inițiale, când persoana dependentă de jocuri de noroc este ambivalentă în privința schimbării. Studiile din ultimii ani sugerează că această metodă poate crește aderența la tratament și motivația pentru schimbare.

Tratament dependență jocuri de noroc: terapia de grup

Grupurile de susținere, precum Jucătorii Anonimi, oferă un mediu de sprijin social și responsabilitate. Cercetările arată că participarea regulată la astfel de grupuri poate reduce rata recăderilor.

Tratament dependență jocuri de noroc: antagoniștii opioizi

Deși nu există un medicament aprobat exclusiv pentru dependența de jocuri de noroc, unele medicamente utilizate în alte adicții sau tulburări psihiatrice pot fi utile în anumite cazuri. Medicamente precum naltrexona au fost studiate pentru reducerea impulsului de a juca, iar unele studii clinice arată rezultate promițătoare în reducerea severității comportamentului compulsiv.

Tratament dependență jocuri de noroc: antidepresivele și stabilizatorii de dispoziție

În cazurile în care dependența de jocuri de noroc este asociată cu depresie, anxietate sau tulburare bipolară, tratamentul acestor condiții poate contribui la reducerea comportamentului de joc.

Tratament dependență jocuri de noroc: management financiar

Limitarea accesului la bani, predarea controlului financiar unui membru al familiei și blocarea accesului la platforme de jocuri de noroc sunt măsuri frecvent recomandate în primele etape.

Tratament dependență jocuri de noroc: autoexcluderea și barierele digitale

Multe platforme oferă pacientului cu dependență de jocuri de noroc opțiuni de autoexcludere, iar instalarea de aplicații care blochează accesul la site-uri de jocuri de noroc poate ajuta la prevenirea recăderii.

Tratament dependență jocuri de noroc: implicarea familiei

Terapia de familie poate îmbunătăți comunicarea și sprijinul social, factori esențiali în recuperare.

Prevenirea recăderii la pacientul cu dependență de jocuri de noroc

Recăderea este frecventă în orice adicție, inclusiv în dependența de jocuri de noroc. Programele eficiente includ identificarea factorilor declanșatori, dezvoltarea unor alternative sănătoase pentru gestionarea stresului și menținerea sprijinului terapeutic pe termen lung. Studiile științifice din ultimii ani subliniază importanța abordării integrate, care combină psihoterapia, suportul social și, atunci când este necesar, medicația.

Când este necesară intervenția de urgență în cazul unei dependențe de jocuri de noroc?

Dacă persoana dependentă de jocuri de noroc prezintă gânduri suicidare sau suferință psihologică severă, este esențială solicitarea imediată a ajutorului medical. Cercetările recente arată că riscul de idei suicidare este mai mare la persoanele cu adicție severă la jocuri de noroc, mai ales în prezența datoriilor importante.

În concluzie, dependența de jocuri de noroc este o adicție reală, cu impact major asupra sănătății mentale, financiare și relaționale. Primii pași ca tratament pentru dependența de jocuri de noroc includ recunoașterea problemei, evaluarea profesională și inițierea psihoterapiei, în special terapia cognitiv-comportamentală. În anumite cazuri, medicația și intervențiile complementare pot susține procesul de recuperare. Cu sprijin adecvat și intervenție timpurie, persoanele dependente de jocuri de noroc își pot recăpăta treptat controlul asupra vieții lor.

Întrebări și răspunsuri

Întrebare: Ce este dependența de jocuri de noroc?
Răspuns: Este o formă de adicție comportamentală caracterizată prin pierderea controlului asupra impulsului de a participa la jocuri de noroc.

Întrebare: Care este cel mai eficient tratament pentru dependența de jocuri de noroc?
Răspuns: Terapia cognitiv-comportamentală este considerată tratamentul de primă linie.

Întrebare: Există medicamente pentru această adicție?
Răspuns: Nu există un medicament dedicat, dar unele, precum naltrexona, pot fi utile în anumite cazuri.

Întrebare: Poate dependența de jocuri de noroc duce la depresie?
Răspuns: Da, este frecvent asociată cu depresie, anxietate și stres financiar sever.

Întrebare: Se poate vindeca definitiv?
Răspuns: Recuperarea este posibilă, dar necesită tratament și sprijin pe termen lung.

Nu uitați că un diagnostic corect poate fi pus doar de către un medic specialist, în urma unui consult și a investigațiilor adecvate. Puteți face chiar acum o programare, prin platforma DOC-Time, aici. Iar dacă nu sunteți siguri la ce specialist ar fi indicat să mergeți, vă recomandăm să începeți cu un consult de medicină internă, pentru care puteți face, de asemenea, programări prin DOC-Time.

Sursă foto: Shutterstock
Bibliografie:
American Psychiatric Association - What is Gambling Disorder?
https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder
Springer Nature Link - Exposure Therapy for Gambling Disorder: Systematic Review and Meta-analysis
https://link.springer.com/article/10.1007/s40429-022-00428-5
Studiul „Exposure Therapy for Gambling Disorder: Systematic Review and Meta-analysis”, apărut în Curr Addict Rep 9, 179–194 (2022). https://doi.org/10.1007/s40429-022-00428-5, autori: Bergeron, PY., Giroux, I., Chrétien, M. et al.

Te-ar mai putea interesa și...

TE-AR MAI PUTEA INTERESA ȘI