Multe femei se intreaba, in cautarea unor solutii care sa le scape de simptomele neplacute ale venelor dilatate (varicelor) de pe picioare, daca uleiurile esentiale din plante pot reduce neplacerile in aceasta zona.

Varicele si venele tip panza de paianjen pot sa apara din cauza procesului natural de imbatranire, din cauza sarcinii sau din cauza faptului ca stai pe scaun prea multe ore. De asemenea, problemele acestea legate de circulatia deficitara a sangelui in venele de la picioare par sa fie mostenite in familie. Asa ca daca vrei sa scapi de varice, pe langa tratamentele medicale recomandate de medicul specialist, poti incerca acasa si unele remedii din plante pentru a trata varicele, cum ar fi uleiurile esentiale.

NEWSLETTER DEDICAT DOC

Exista cateva studii care sugereaza ca uleiurile esentiale, cum ar fi uleiul/extractul din mladite de vita de vie rosie, uleiul de lavanda sau cel de coada soricelului ar putea sa reduca sau sa micsoreze dimensiunile varicelor sau venelor tip panza de paianjen.

Ce sunt, de fapt, uleiurile esentiale?

Uleiurile esentiale sunt produse derivate din plante, flori, ierburi sau arbori cu proprietati medicinale. Aceste uleiuri sunt folosite de multe ori ca terapii alternative, asa ca ar trebui sa discuti mai intai cu un medic inainte de a folosi aceste produse. Un medic fitoterapeut iti poate detalia instructiunile si dozele, precum si modul de folosire al acestor remedii.

Uleiul esential de lavanda

Studiile au aratat ca lavanda ajuta la reducerea durerii. Se mai crede ca aceasta planta influenteaza substantele chimice din creier, cum ar fi serotonina si GABA (sau acidul gamma-aminobutiric), care sunt asociatie cu calmarea durerii. Aplicarea uleiului de lavanda pe piele poate reduce durerea atunci cand iti masezi cu ajutorul lui picioarele. Nu uita sa ceri sfatul unui medic, pentru ca el iti poate explica posibilele reactii adverse si contraindicatii.

Uleiul esential de castan salbatic

Extractul de castan salbatic poate fi gasit sub forma de gel topic, tinctura cu administrare orala sau sub forma de tableta. El poate fi un remediu util in reducerea edemului (umflarea tesuturilor), durerii si senzatiei de mancarime.

Potrivit unui studiu publicat in jurnalul Advances in Therapy, aplicarile locale ale extractului de castan salbatic au ajutat la reducerea simptomelor varicelor, inclusiv la ameliorarea picioarelor umflate, durerii de picioare, mancarimilor si senzatiei de greutate in picioare.

Ulei esential din pin maritim

Cercetarile au sugerat ca uleiul esential / extractul din pin maritim ar putea reduce edemul sau umflarea tesuturilor de la nivelul picioarelor. O cercetare din 2018 arata ca uleiul esential din scoarta de pin maritim are actiune antiinflamatoare. Acest studiu a mai aratat ca uleiul de pin maritim a fost superior celui din castan salbatic in ceea ce priveste reducerea edemului asociat cu insuficienta venoasa cronica, boala care poate cauza aparitia varicelor. Cu toate acestea, este vorba de un studiu restrans, care a testat doar 40 de persoane. 

Ulei esential de vita de vie rosie

Acest ulei esential obtinut din mladitele de vita de vie poate reduce edemul din zona picioarelor, inclusiv umflaturile asociate cu varicele. Potrivit unui studiu, administrarea extractului din mladite de vita de vie rosie in doze cuprinse intre 660 si 720 miligrame pe zi, a ajutat la reducerea senzatiei de picioare umflate, asociata cu o circulatie sanguina slaba prin venele din aceasta zona (numita si insuficienta venoasa), care este o cauza frecventa a varicelor.

Cum sa folosesti uleiurile esentiale in cazul varicelor

Specialistii recomanda mai multe modalitati prin care poti folosi uleiurile esentiale, aplicate local, pentru a calma simptomele varicelor.

Comprese - Poti face o compresa calda sau rece daca inmoi un prosop mic moale intr-un amestec ce contine 5 picaturi de uleiuri esentiale si 1 litru de apa. Aplica aceasta compresa pe zona afectata, 15 minute. Nu uita sa iti tii picioarele ridicate in timpul aplicarii compreselor.

Masaj - Combina cel mult 30 de picaturi de ulei esential cu cel mult 3 linguri de ulei purtator (cum ar fi uleiul de migdale dulci, uleiul de masline, uleiul de cocos sau cel de jojoba). Foloseste compozitia pentru a masa zona afectata in directia spre care sangele circula catre inima ta (in sus).

Baie calda - Dilueaza cel mult 8 picaturi de ulei esential intr-o cantitate mica de ulei purtator. Adauga acest amestec in cada si fa-ti o baie calda. Atentie, apa nu trebuie sa fie prea fierbinte.

Sursa foto: shutterstock.com

Bibliografie:

1. Studiul "Lavender and the Nervous System", publicat in Evidence-based Complementary and Alternative Medicine, autori Peir Hossein Koulivand, Maryam Khaleghi Ghadiri si Ali Gorji.
2. Studiul "Treatment of patients with venous insufficiency with fresh plant horse chestnut seed extract: A review of 5 clinical studies", publicat in Advances in Therapy, autori Andy Suter, Silvia Bommer, Jordan Rechner.
3. Studiul "Research on the antioxidant, wound healing, and anti-inflammatory activities and the phytochemical composition of maritime pine (Pinus pinaster Ait)", publicat in Journal of Ethnopharmacology, autori İbrahim Tümen, Esra Küpeli Akkol, Hakkı Taştan, Ipek Süntar, Mehmet Kurtca.
4. Studiul "Which plant for which skin disease? Part 2: Dermatophytes, chronic venous insufficiency, photoprotection, actinic keratoses, vitiligo, hair loss, cosmetic indications", publicat in Journal of the German Society of Dermatology, autori Juliane Reuter, Ute Wölfle, Hans Christian Korting, Christoph Schempp.