Totul despre criolipoliză: ce înseamnă, cum acționează și ce rezultate poți aștepta?

1. Ce este criolipoliza?
2. Cine poate beneficia de criolipoliză?
3. Cum acționează criolipoliza?
a. Ce simți în timpul și după acest tip de lipoliză?
b. Ce rezultate poți aștepta după criolipoliză?
c. Riscuri și efecte negative criolipoliză
d. Cum să maximizezi rezultatele obținute cu criolipoliza?

Ce tip de metabolism ai?

Criolipoliza este o procedură modernă de remodelare corporală non-invazivă. Acest tip de lipoliză folosește temperaturi foarte scăzute pentru a distruge selectiv celulele de grăsime din stratul subcutanat, oferind o alternativă la lipoaspirație pentru persoanele care doresc arderea grăsimilor din anumite zone ale corpului. Procedura a fost aprobată inițial în SUA în 2010 și a câștigat tot mai multă popularitate în ultimii ani și în Europa, deoarece promite să reducă grăsimea fără operație și fără timp de recuperare. Ca orice tratament estetic, însă, criolipoliza are atât beneficii, cât și potențiale efecte negative.

Ce este criolipoliza?

Criolipoliza este o metodă de eliminare a grăsimii prin înghețare controlată. Termenul provine din cuvântul grecesc cryo („rece”) și lipoliză („descompunerea/arderea grăsimilor”). Pe scurt, procedura răcește zonele cu depozite adipoase (de exemplu abdomen, coapse sau bărbia dublă) suficient cât să distrugă celulele de grăsime, fără a afecta serios țesuturile din jur.

Cum se desfășoară efectiv procedura? Un aplicator special este plasat pe zona vizată, aspirând ușor pielea și stratul adipos, apoi răcește local țesutul timp de aproximativ 35-60 de minute. Temperatura scăzută (în jur de -10°C) determină cristalizarea și moartea treptată a celulelor adipoase. În tot acest timp, pacientul simte la început o senzație intensă de rece și ușoară presiune, după care zona amorțește. Fiind o procedură non-invazivă, nu necesită anestezie sau incizii, iar după terminare pacientul își poate relua imediat activitățile normale, fără vreo perioadă de recuperare.

Este important de subliniat că lipoliza realizată prin criolipoliză nu este instantanee. Reducerea stratului de grăsime se produce lent, în timp ce organismul procesează resturile celulare. În general, efectele devin vizibile cam la 3-6 săptămâni după tratament, cu rezultate maxime în 2-3 luni.

Cine poate beneficia de criolipoliză?

Criolipoliza este recomandată persoanelor care se confruntă cu depozite de grăsime localizată, rezistente la dietă și exerciții fizice. Este ideală pentru:

persoane cu greutate corporală stabilă, dar cu zone problematice (abdomen inferior, „colăcei”, bărbie dublă);
bărbați și femei care își doresc o conturare subtilă a siluetei fără a apela la operații;
cei care nu sunt eligibili sau nu doresc o procedură invazivă, precum liposucția.

Criolipoliza nu este o metodă de slăbire și nu tratează obezitatea! Dacă ai un procent mare de grăsime corporală generală, tratamentele de tip dietă, exerciții și consult nutrițional sunt esențiale înainte de a apela la criolipoliză.

Cum acționează criolipoliza?

Mecanismul din spatele criolipolizei se bazează pe faptul că celulele adipoase sunt mai sensibile la frig decât alte celule. Răcirea controlată declanșează lipoliza – adică arderea grăsimilor - printr-un proces numit apoptoză (moarte celulară naturală). După tratament, celulele adipoase din zona respectivă mor treptat și sunt eliminate de organism prin sistemul limfatic și ficat.

Acest proces de „curățare” internă este unul lent: primele schimbări pot apărea după câteva săptămâni, iar eliminarea completă a celulelor de grăsime distruse poate dura până la 2-3 luni. În tot acest interval, pielea și țesuturile înconjurătoare rămân neafectate, deoarece temperatura utilizată vizează în mod selectiv grăsimea. Spre deosebire de o degerătură (care ar distruge țesutul în mod necontrolat), criolipoliza menține frigul la un nivel precis, suficient cât să afecteze doar adipocitele. În final, zona tratată se subțiază vizibil, fără cicatrici sau leziuni ale pielii.

Ce simți în timpul și după acest tip de lipoliză?

Pe parcursul tratamentului, majoritatea pacienților experimentează:

o senzație inițială de frig intens;
ușoară durere sau disconfort din cauza vacuumului aplicat;
amorțeală locală după câteva minute, care face restul ședinței suportabil.

După procedură, zona tratată este masată energic timp de câteva minute, ceea ce poate fi ușor dureros. Însă efectele sunt temporare.
Printre efectele negative uzuale (și normale) se numără:

roșeață și umflătură locală;
senzație de înțepătură, furnicături sau mâncărime;
amorțeală ușoară ce poate dura câteva zile sau chiar săptămâni.

Toate acestea dispar de regulă de la sine, fără tratament special.

Ce rezultate poți aștepta după criolipoliză?

Rezultatele criolipolizei apar treptat – nu vei vedea o diferență de pe o zi pe alta, însă în câteva săptămâni începi să observi schimbări. De regulă, conturul zonei tratate se îmbunătățește vizibil la aproximativ 1-2 luni după procedură, cu rezultat maxim în jur de 3 luni.

Studiile clinice arată că o singură ședință reduce în medie cu circa 20% grosimea stratului adipos din zona tratată. În termeni practici, asta poate însemna câțiva centimetri în minus în circumferința taliei sau o diminuare evidentă a proeminenței unui „colăcel”. Dacă se dorește o reducere mai mare, se pot efectua 2 sau 3 ședințe suplimentare pe aceeași zonă (la interval de câteva săptămâni), putându-se ajunge astfel la o scădere cumulativă mai accentuată a depozitului de grăsime.

Un avantaj al criolipolizei este că distruge definitiv celulele adipoase tratate – acestea nu vor mai reveni. Prin urmare, dacă îți menții greutatea după procedură, rezultatele pot fi de lungă durată. Totuși, criolipoliza nu împiedică acumularea de noi grăsimi în corp: dacă după tratament ai un regim nesănătos și te îngrași, grăsimea se poate depune din nou fie în aceeași zonă (în celulele adipoase rămase), fie în alte zone ale corpului.

Este esențial de înțeles că acest tip de lipoliză este o metodă de conturare a corpului, nu o metodă de slăbit general. Cei mai mulțumiți de rezultate sunt de obicei pacienții care au deja un stil de viață sănătos și o greutate relativ aproape de cea normală, dar au zone specifice cu grăsime persistentă (de exemplu, pliul de grăsime de sub buric, „aripioarele” de pe șolduri sau grăsimea de sub bărbie) de care vor să scape.

Procedura nu este recomandată pentru obezitate sau pentru scădere în greutate masivă – în astfel de cazuri, schimbările obținute ar fi minime. Per ansamblu, criolipoliza oferă îmbunătățiri moderate, dar notabile ale conturului corporal în zonele tratate. Majoritatea pacienților raportează un grad ridicat de satisfacție după tratament, apreciind faptul că au putut reduce grăsimea nedorită fără chirurgie.

Rezultatul final arată natural, deoarece arderea grăsimilor se produce treptat în timp. Desigur, pentru volume mari de grăsime sau o remodelare corporală extensivă, liposucția tradițională rămâne soluția mai eficientă. Însă pentru depozite adipoase mici și medii, criolipoliza se dovedește o opțiune atractivă – o procedură relativ ușoară, fără dureri mari sau cicatrici, care poate fi integrată cu succes în planul de îngrijire personală al cuiva care își dorește să arate și să se simtă mai bine.

Nu este de mirare că astăzi criolipoliza a devenit una dintre cele mai populare proceduri estetice non-invazive pentru reducerea grăsimii, oferind multor oameni o soluție eficientă și comodă pentru a-și atinge obiectivele de conturare a corpului.

Riscuri și efecte negative criolipoliză

Criolipoliza are un profil de siguranță bun, însă ca în orice procedură pot apărea unele efecte adverse temporare la nivel local. Pielea din zona tratată poate deveni roșie, umflată sau învinețită imediat după sesiune, iar pacientul poate resimți amorțeală, furnicături sau ușor disconfort. Aceste efecte negative sunt de obicei moderate și dispar de la sine în decurs de câteva zile sau săptămâni, fără a necesita tratament special.

O complicație rară, dar important de menționat, este așa-numita hiperplazie paradoxală a țesutului adipos. În cazuri izolate (sub 1% dintre pacienți), zona tratată reacționează invers: în loc să se micșoreze, grăsimea se mărește și se întărește, formând o umflătură vizibilă și persistentă. Această reacție apare la câteva luni după procedură și nu dispare de la sine, necesitând de obicei liposucție chirurgicală pentru corecție. Deși extrem de rară, hiperplazia paradoxală este un risc despre care merită să discuți în prealabil cu medicul.

În general, criolipoliza nu are efecte negative pe termen lung asupra sănătății. Organismul procesează treptat și în siguranță lipidele eliberate, iar studiile nu au evidențiat impact semnificativ asupra ficatului sau nivelului de grăsimi din sânge.

Totuși, există câteva contraindicații: persoanele cu afecțiuni cauzate de sensibilitate extremă la frig (cum ar fi anumite tulburări sangvine autoimune) ar trebui să evite acest tratament. De asemenea, femeile însărcinate, persoanele cu hernii ori cu leziuni/inflamații ale pielii în zona vizată nu sunt candidate potrivite.

Ca întotdeauna, o evaluare medicală prealabilă va stabili dacă procedura este sigură și indicată pentru tine. Dacă te gândești să încerci criolipoliza, discută mai întâi cu un medic dermatolog sau estetician certificat, care îți poate evalua corect nevoile și îți poate oferi un plan personalizat.

Cum să maximizezi rezultatele obținute cu criolipoliza?

Pentru a obține cele mai bune rezultate după criolipoliză, este esențial să:

Menții un stil de viață sănătos: alimentația echilibrată și mișcarea regulată susțin eliminarea celulelor de grăsime distruse.
Bei suficientă apă de-a lungul zilei: hidratarea ajută la drenajul limfatic și accelerarea eliminării resturilor celulare.
Eviți creșterea în greutate: de reținut că criolipoliza nu previne acumularea de noi celule adipoase în alte zone.
Respecți planul stabilit cu specialistul: fiecare persoană are nevoie de mai multe sau mai puține ședințe pentru rezultate optime, în funcție de grosimea stratului de grăsime.

Nu uitați că un diagnostic corect poate fi pus doar de către un medic specialist, în urma unui consult și a investigațiilor adecvate. Puteți face chiar acum o programare, prin platforma DOC-Time, aici. Iar dacă nu sunteți siguri la ce specialist ar fi indicat să mergeți, vă recomandăm să începeți cu un consult de medicină internă, pentru care puteți face, de asemenea, programări prin DOC-Time.

Sursă foto: Shutterstock
Bibliografie:
Harvard Health Publishing - The skinny on freezing fat
https://www.health.harvard.edu/blog/the-skinny-on-freezing-fat-2020031218990
Wiley Online Library - Cryolipolysis: A promising nonsurgical technique for localized fat reduction
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jocd.16039
Studiul „Cryolipolysis: A promising nonsurgical technique for localized fat reduction”, apărut în JCD, Volume22, IssueS3, Special Issue:Cryolipolysis Update 2023, November 2023, Pages 1-7, https://doi.org/10.1111/jocd.16039, autori: Barbara Kania, David J. Goldberg

Te-ar mai putea interesa și...

TE-AR MAI PUTEA INTERESA ȘI...