Controlul greutatii

Focus Diabet

Dieta cu ouă: beneficii și riscuri

Dieta cu ouă: beneficii și riscuri

Controlul greutății Dieta cu ouă: beneficii și riscuri Dieta cu ouă, cunoscută și sub numele de postul cu ouă (egg fast), este o variantă...
Citește mai mult

Dieta fără grăsimi sau dieta fără carbohidrați: care este mai puțin calorică?

Dieta fără grăsimi sau dieta fără carbohidrați: care este mai puțin calorică?

Controlul greutății Dieta fără grăsimi sau dieta fără carbohidrați: care este mai puțin calorică? Un studiu realizat de National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney...
Citește mai mult

Ce factori îți încetinesc metabolismul?

Ce factori îți încetinesc metabolismul?

Controlul greutății Ce factori îți încetinesc metabolismul? Genele, hormonii și lipsa de somn sunt doar câteva lucruri care îți...
Citește mai mult

Ce se ascunde în spatele variaţiilor de greutate?

Ce se ascunde în spatele variaţiilor de greutate?

Controlul greutății Ce se ascunde în spatele variaţiilor de greutate? Fluctuația zilnică a greutății este normală, în funcție de ce mănânci...
Citește mai mult

Ce efecte pozitive are slăbitul asupra organismului?

Ce efecte pozitive are slăbitul asupra organismului?

Controlul greutății Ce efecte pozitive are slăbitul asupra organismului? Când ai avut mult timp o greutate prea mare și în sfârșit...
Citește mai mult

Grăsimea abdominală: de ce nu reușești să scapi de ea?

Grăsimea abdominală: de ce nu reușești să scapi de ea?

Controlul greutății Grăsimea abdominală: de ce nu reușești să scapi de ea? Dacă nu reușești să dai jos grăsimea din zona abdomenului, acest lucru se poate...
Citește mai mult

Ce să mănânci de Crăciun dacă ești la dietă

Ce să mănânci de Crăciun dacă ești la dietă

Controlul greutății Ce să mănânci de Crăciun dacă ești la dietă Ții regim de ceva vreme și ai început să vezi rezultate, însă, odată...
Citește mai mult

Cum îți protejezi organismul de excesul de grăsimi în preajma sărbătorilor?

Cum îți protejezi organismul de excesul de grăsimi în preajma sărbătorilor?

Controlul greutății Cum îți protejezi organismul de excesul de grăsimi în preajma sărbătorilor? În timpul Sărbătorilor ne dorim să ne răsfățăm puțin - sau mai mult -...
Citește mai mult

Ceaiul verde, proteinele și somnul - aliații dietei tale

Ceaiul verde, proteinele și somnul - aliații dietei tale

Controlul greutății Ceaiul verde, proteinele și somnul - aliații dietei tale Pe lângă programul alimentar pe care îl respecți atunci când...
Citește mai mult

Suplimente necesare în dieta vegetariană

Suplimente necesare în dieta vegetariană

Controlul greutății Suplimente necesare în dieta vegetariană O dietă fără carne poate acoperi toate cerințele nutriționale ale organismului,...
Citește mai mult

IMC-ul nu este un indicator al sănătății generale

IMC-ul nu este un indicator al sănătății generale

Controlul greutății IMC-ul nu este un indicator al sănătății generale Deși indicele de masă corporală (IMC-ul) a fost multă vreme indicatorul standard...
Citește mai mult

Când e cel mai bine să te cântărești - ce influențează greutatea

Când e cel mai bine să te cântărești - ce influențează greutatea

Controlul greutății Când e cel mai bine să te cântărești - ce influențează greutatea Uneori, greutatea poate fi influențată de mai mulți factori, nu doar de aportul...
Citește mai mult

Încarcă mai multe

Consulta un specialist

Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey