Focus Nutritie si sport
Ce analize ar trebui să facă veganii
Ce analize ar trebui să facă veganii
Știri și sfaturi în nutriție Ce analize ar trebui să facă veganii Din ce în ce mai multe persoane adoptă o alimentație vegană, care exclude...
Citește mai mult
Ce să incluzi în dieta de toamnă pentru sănătate și vitalitate
Ce să incluzi în dieta de toamnă pentru sănătate și vitalitate
Știri și sfaturi în nutriție Ce să incluzi în dieta de toamnă pentru sănătate și vitalitate Așa cum toamna înlocuim hainele foarte subțiri cu unele mai groase, și...
Citește mai mult
Recuperarea după o dietă alimentară restrictivă: ce presupune
Recuperarea după o dietă alimentară restrictivă: ce presupune
Știri și sfaturi în nutriție Recuperarea după o dietă alimentară restrictivă: ce presupune Dacă ai ținut o dietă restrictivă, e indicat să refaci treptat forța organismului,...
Citește mai mult
Apa minerală carbogazoasă: când trebuie evitată?
Apa minerală carbogazoasă: când trebuie evitată?
Știri și sfaturi în nutriție Apa minerală carbogazoasă: când trebuie evitată? <p>E bine sa bei apa minerală carbogazoasă?</p>
Citește mai mult
Ce sunt macronutrienții și micronutrienții?
Ce sunt macronutrienții și micronutrienții?
Știri și sfaturi în nutriție Ce sunt macronutrienții și micronutrienții? Alimentele de calitate sunt esențiale pentru hrănirea organismului și protecția...
Citește mai mult
Sfaturi de nutriție care te ajută să-ți reduci amprenta de carbon
Sfaturi de nutriție care te ajută să-ți reduci amprenta de carbon
Știri și sfaturi în nutriție Sfaturi de nutriție care te ajută să-ți reduci amprenta de carbon Amprenta de carbon reprezintă totalitatea gazelor cu efect de seră produse de...
Citește mai mult
Metode prin care poți evita risipa de mâncare
Metode prin care poți evita risipa de mâncare
Știri și sfaturi în nutriție Metode prin care poți evita risipa de mâncare Există o metodă de a economisi timp, simplifica procesul de gătit și controla...
Citește mai mult
Cum prepari cea mai sănătoasă cafea [studiu]
Cum prepari cea mai sănătoasă cafea [studiu]
Știri și sfaturi în nutriție Cum prepari cea mai sănătoasă cafea [studiu] Licoare cu tradiție, cafeaua are numeroase beneficii pentru sănătate, atâta...
Citește mai mult
Excesul de sare scade imunitatea organismului împotriva unei bacterii din rinichi [studiu]
Excesul de sare scade imunitatea organismului împotriva unei bacterii din rinichi [studiu]
Știri și sfaturi în nutriție Excesul de sare scade imunitatea organismului împotriva unei bacterii din rinichi [studiu] Un studiu recent pune în lumină legătura dintre consumul prea mare de...
Citește mai mult
Alimente sănătoase pe care le poți depozita pe termen lung
Alimente sănătoase pe care le poți depozita pe termen lung
Știri și sfaturi în nutriție Alimente sănătoase pe care le poți depozita pe termen lung Când vrei să te aprovizionezi cu alimente care au o durată de viață mai...
Citește mai mult
9 semne că ai carențe nutriționale
9 semne că ai carențe nutriționale
Știri și sfaturi în nutriție 9 semne că ai carențe nutriționale O zi sau chiar o săptămână de alegeri alimentare neinspirate nu vor face...
Citește mai mult
5 tehnici pentru compensarea exceselor de Sărbători
5 tehnici pentru compensarea exceselor de Sărbători
Știri și sfaturi în nutriție 5 tehnici pentru compensarea exceselor de Sărbători Deși ne propunem de fiecare dată înainte de Sărbători să fim mai atenți...
Citește mai mult
Încarcă mai multe