Tu tii sub control astmul? Ce test de auto-evaluare recomanda medicii pneumologi romani

Statisticile arată că aproximativ 6% dintre români sunt diagnosticați cu astm. Din păcate, nu mulți romani stiu că suferă de această boală, iar din acest motiv, ea este sub-diagnosticată.

Astmul necontrolat scade calitatea vieții, pacienții ajungând să nu mai facă lucrurile care le făceau până atunci cu plăcere:

apare limitarea activităților sportive,
apare senzația zilnică de frustrare,
apar o serie de restricții sociale,
simptomele de astm îi împiedică complet să muncească sau să studieze,
mulți pacienți lipsesc de la serviciu sau de la școală din cauza unei spitalizări sau din cauza unui tratament de urgență făcut pentru astm.

Simptome astm

RECOMANDARILE EXPERTILOR DOC

Printre simptomele comune ale astmului se numără:

Wheezing – un șuierat care se aude venind din plămâni atunci când pacientul respiră.
Tuse frecventă - mai ales noaptea sau când faci exerciții fizice, râzi sau plângi.
Senzație de lipsă de aer - ca și cum nu ai putea trage suficient aer în plămâni.
Senzația de strângere în piept – acest lucru poate să aibă loc atunci când respiri aer rece sau în timpul exercițiilor fizice sau atunci când pacientul depune un efort intens. Poate simți că ceva îți strânge pieptul.
Respiri foarte repede – sau pur și simplu ai probleme cu respirația.
Ai răceli frecvente (virale) care se instalează în piept – în special la copii.

Cum se pune diagnosticul de astm

Astmul este o afecțiune care nu se vindecă și care poate să apară la orice vârstă, dar care poate fi ținută sub control. Chiar și atunci când nu te confrunți cu simptome, astmul este întotdeauna prezent, dar poate fi tăcut. Sistemul tău imunitar se schimbă de-a lungul vieții și simptomele astmului bronșic s-ar putea schimba, de asemenea. Pe lângă anamneză, medicul îți va cere să faci și câteva investigații, care îl vor ajuta în diagnosticarea bolii.

Spirometrie

Spirometria este un tip de test prin care se poate măsura cât de bine funcționează plămânii tăi. Tipul acesta de investigație poate fi făcut cu ușurință în cabinetul medicului. Testarea se face cu un aparat numit spirometru care măsoară cât de mult aer inhalezi și expiri și cât de repede expiri.

Unele persoane care au astm bronșic, dar nu se confruntă cu simptome, pot avea rezultate normale în urma spirometriei. Spirometria este de ajutor medicului pentru a vedea dacă un pacient are astm bronșic sau o altă afecțiune pulmonară.

Dozarea FeNO (oxid nitric fractionat in aerul expirat)

Persoanele care suferă de astm au căile respiratorii umflate sau inflamate. Când acest lucru se întîmplă, înseamnă că aceasta expiră o cantitate prea mare de oxid nitric (un gaz produs de celulele din căile respiratorii). Dozarea FeNO este un test care măsoară cât de mult oxid nitric expiră un pacient, iar cantitatea ajută la a determina, cât de umflate sunt căile respiratori umflare a căilo și, în unele cazuri, cât de bine funcționează corticosteroizii inhalați.

Testarea alergiilor

Persoanele care suferă de astm au căile respiratorii sensibile la praf, de exemplu, care ar putea să nu deranjeze persoanele care nu au astm. Acestea poartă numele de declanșatori și fiecare persoană care are astm este sensibilă în mod unic la diferiți factori declanșatori. Mulți factori declanșatori pot fi testați de un alergolog în cabinetul său.

Testarea alergiilor poate include fie un test de sânge pentru a măsura cantitatea de anticorpi specifici alergenilor din sânge, fie testarea pielii. În cazul acestei testări, se utilizează o cantitate foarte mică de alergen concentrat care este introdus pe sub piele fie prin zgârierea ușoară a zonei după ce a fost plasată o picătură de alergen, fie prin injectarea unei cantități mici sub piele cu un ac mic (intradermic). Aceste teste pot fi efectuate în cabinetul unui alergolog și pot dura mai puțin de 30 de minute.

Cum se tratează astmul

Este important ca pacientul care este diagnosticat cu astm să evite, în primul rând, declanșatorii despre care menționam mai sus. Printre aceștia se numără fumul de țigară, infecțiile virale, polenul, schimbările de vreme, blana și penele de animale, cât și aromele puternice.

Există patru tipuri de medicamente și tratamente pentru astm:

Medicamente care ameliorează rapid starea pacientului – Aceste medicamente acționează rapid pentru a ameliora simptomele bruște ale astmului.
Medicamente de control – Aceste medicamente ajută la controlul astmului prin corectarea modificărilor subiacente ale căilor respiratorii, cum ar fi umflarea și excesul de mucus. Poate fi vorba despre un singur medicament sau de o combinație de medicamente.
Combinație de medicamente pentru ameliorarea rapidă și de control – Aceste medicamente sunt utilizate atât pentru ameliorarea pe termen scurt, cât și pentru control.
Produse biologice - Acest tip de tratament vizează o celulă sau o proteină pentru a preveni umflarea în interiorul căilor respiratorii. Sunt destinate persoanelor cu anumite tipuri de astm bronșic persistent și se administrează prin injecție sau perfuzie.

Este posibil ca medicul să recomande și folosirea unui inhalator de calmare (numit și bronhodilatator). Acesta are ca rol să deschidă căile respiratorii mici și să îmbunătățească fluxul de aer în și din plămâni. Acest bronhodilatator ar trebui folosit atunci când pacientul se confruntă cu simptomele astmului.

Un inhalator de steroizi reduce inflamația plămânilor și este o parte esențială a tratamentului pe termen lung a astmului. Folosind un inhalator de steroizi, conform indicațiilor medicului care îți monitorizează boala, se pot îmbunătăți simptomele cu care pacientul se confruntă și se diminuează riscul unui atac sever.

Inhalatoarele sunt cele mai sigure și mai eficiente tratamente pentru astm și permit persoanelor cu astm bronșic să ducă o viață normală și activă.

Testul de risc pe care-l recomandă Societatea Română de Pneumologie

Din fericire, astmul este o boală care poate fi tratată și controlată. Tocmai de aceea, e bine să fii informat și să știi care sunt simptomele astmului (acestea pot fi episodice, însă se pot agrava și în timpul anumitor activități).

Pe lângă respirația grea, șuierătoare (wheezing), persoana se poate confrunta și cu dispnee, tuse seacă și presiune toracică sau chiar cu anxietate și frică.

Pentru persoanele care știu că suferă de astm (cât și pentru alte categorii de persoane), Societatea Română de Pneumologie recomandă un test de risc, pe care ți-l prezentăm mai jos.
Societatea Română de Pneumologie estimează că în România sunt între 800.000 și 1.000.000 pacienți diagnosticați cu astm, adică aproximativ 6% din întreaga populație a țării noastre.

Testul TACA te ajută să te auto-evaluezi dacă suferi de astm, răspunzând la întrebările de mai jos:

1. Cât de des ai următoarele simptome: șuierat, sufocare, greutate la respirație: (pe o scară de la 1 la 5)

Niciodată Foarte des

1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □

2. Tusești in timpul zilei?

Niciodată Foarte des

1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □

3. Tușești în timpul nopții?

Niciodată Foarte des

1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □

4. Tusea te trezește în timpul nopții?

Niciodată Foarte des

1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □

5. Cât de des folosești medicația de urgență?

Niciodată Foarte des

1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □

6. Ai lipsit de la serviciu sau de la școală din cauza astmului?

Niciodată Foarte des

1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □

7. Îți limitezi activitățile de socializare din cauza astmului?

Niciodată Foarte des

1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □

8. Ai fost vreodată internat din cauza astmului?

Da □ Nu □

9. Ai ajuns vreodată la Camera de Gardă din cauza astmului?

Da □ Nu □

Interpretarea rezultatelor

Dacă la întrebările de la 1 la 7 ai adunat mai mult de 21 de puncte și ai răspuns negativ la întrebările 8 și 9:

Testul de auto-evaluare pentru controlul astmului arată că astmul nu are impact negativ asupra modului tău de viață.

Dacă această stare foarte bună de sănătate se va schimba la un moment dat și nu vei mai putea să ții sub control astmul, un medic pneumolog te poate ajuta să recapeți controlul asupra bolii.

Dacă la întrebările de la 1 la 7 ai adunat mai puțin de 21 de puncte și ai răspuns afirmativ la întrebările 8 și 9, mare atenție!

Rezultatele testului de auto-evaluare a controlului astmului arată că suferința ta este mai mare decât ar putea să fie. Astmul îți afectează în mod cert calitatea vieții.

Medicul pneumolog te poate ajuta să îți recapeți modul de viață pe care ți-l dorești, astfel încât astmul să nu îți mai dicteze cum să trăiești.

Consultă medicul pneumolog și spune-i cum te simți cu tratamentele pe care le folosești și cum folosești medicamentele respective. Dacă este cazul, întreabă-l cum poți reduce simptomele bolii.

Ce e de făcut?

Reprezentanții Societății Române de Pneumologie spun că orice moment este potrivit pentru abordarea bolilor căilor respiratorii, așa că este bine să mergi chiar acum la medicul pneumolog, pentru o evaluare completă a funcției pulmonare.

De asemenea, îți poți face o spirometrie la cabinetul medicului pneumolog.

Nu uitați că un diagnostic corect poate fi pus doar de către un medic specialist, în urma unui consult și a investigațiilor adecvate. Puteți face chiar acum o programare, prin platforma DOC-Time, aici. Iar dacă nu sunteți siguri la ce specialist ar fi indicat să mergeți, vă recomandăm să începeți cu un consult de medicină internă, pentru care puteți face, de asemenea, programări prin DOC-Time.

Sursă foto: Shutterstock
Bibliografie:
American Lung Association - Managing Asthma
https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/asthma/managing-asthma#
Department of Health - Managing Your Asthma
https://www.health.state.mn.us/diseases/asthma/managing/managingyourasthma.html

Te-ar mai putea interesa și...

TE-AR MAI PUTEA INTERESA ȘI...