Coenzima Q10: ingredientul minune pentru frumusete
Coenzima Q10: ingredientul minune pentru frumusete
Prevenirea îmbătrânirii premature Coenzima Q10: ingredientul minune pentru frumusete  Coenzima Q 10 este benefica si pentru sanatate, dar si pentru piele! Iata...
Citește mai mult
Retinol (vitamina A): Surse & Beneficii pentru piele
Retinol (vitamina A): Surse & Beneficii pentru piele
Tratamente și soluții anti-aging Retinol (vitamina A): Surse & Beneficii pentru piele <p>Ce este retinolul si ce beneficii are?</p>
Citește mai mult
Antioxidantii: Ce sunt si Care este rolul lor
Antioxidantii: Ce sunt si Care este rolul lor
Prevenirea îmbătrânirii premature Antioxidantii: Ce sunt si Care este rolul lor Ce sunt antioxidantii, ce rol au si in ce alimente se gasesc?
Citește mai mult
Acidul Hialuronic: Ce este si ce beneficii are pentru organism
Acidul Hialuronic: Ce este si ce beneficii are pentru organism
Noutăți și studii în anti-aging Acidul Hialuronic: Ce este si ce beneficii are pentru organism <p>Ce beneficii are acidul hialuronic in corp?</p>
Citește mai mult
Masti faciale pe baza de aspirina, pentru un ten perfect
Masti faciale pe baza de aspirina, pentru un ten perfect
Tratamente și soluții anti-aging Masti faciale pe baza de aspirina, pentru un ten perfect Cum faci o masca de fata cu aspirina impotriva ridurilor?
Citește mai mult
Cum poti amana imbatranirea tenului
Cum poti amana imbatranirea tenului
Prevenirea îmbătrânirii premature Cum poti amana imbatranirea tenului Ce suplimente sunt utile in ingrijirea pieli, pentru a pastra tineretea tenului?
Citește mai mult
Colagenul si elastina: ce fac pentru pielea ta si cum sa stimulezi productia acestora
Colagenul si elastina: ce fac pentru pielea ta si cum sa stimulezi productia acestora
Noutăți și studii în anti-aging Colagenul si elastina: ce fac pentru pielea ta si cum sa stimulezi productia acestora Cum stimulezi productia de colagen si elastina si cum ajuta suplimentele?
Citește mai mult
Top 6 beneficii ale consumului de suplimente de colagen
Top 6 beneficii ale consumului de suplimente de colagen
Prevenirea îmbătrânirii premature Top 6 beneficii ale consumului de suplimente de colagen Colagenul este cea mai abundenta proteina din corpul tau.
Citește mai mult
Top 10 alimente pentru o piele mereu tanara
Top 10 alimente pentru o piele mereu tanara
Prevenirea îmbătrânirii premature Top 10 alimente pentru o piele mereu tanara Ce alimente sunt bune pentru o piele tanara si sanatoasa.
Citește mai mult
Un vaccin anti-aging a crescut speranța de viață în studiile pe animale (studiu)
Un vaccin anti-aging a crescut speranța de viață în studiile pe animale (studiu)
Noutăți și studii în anti-aging Un vaccin anti-aging a crescut speranța de viață în studiile pe animale (studiu)  La ce metode anti-aging lucreaza lumea stiintifica. 
Citește mai mult
Cum reduci riscul de aparitie a ridurilor pe timp de iarna
Cum reduci riscul de aparitie a ridurilor pe timp de iarna
Tratamente și soluții anti-aging Cum reduci riscul de aparitie a ridurilor pe timp de iarna Nu doar soarele verii, ci si conditiile meteorologice specifice iernii pot fi...
Citește mai mult
Câte tipuri de riduri există și cum poți estompa fiecare tip?
Câte tipuri de riduri există și cum poți estompa fiecare tip?
Tratamente și soluții anti-aging Câte tipuri de riduri există și cum poți estompa fiecare tip? Ridurile apar pe chip ca urmare a procesului natural de îmbătrânire...
Citește mai mult
Încarcă mai multe

Anti-Aging: totul despre imbatranire

Imbatranirea este un proces natural prin care trec toate organismele vii. Insa secretul tineretii vesnice a fost una dintre marile provocari ale speciei noastre, inca din timpuri stravechi. Am cautat si cautam permanent moduri prin care putem intarzia acest proces de imbatranire, pentru ca semnele trecerii timpului sa nu ne afecteze calitatea vietii.

Cand incepe corpul uman sa imbatraneasca

Unii dintre noi ar spune: imediat ce ne nastem. Insa realitatea este ca dupa ce atingem varsta adulta, pe la 20 de ani, modificarile din corpul nostru nu mai vizeaza cresterea si dezvoltarea, ci imbatranirea. La nivel celular, imbatranirea incepe in jurul varstei de 25 de ani. Primele semne se vad la nivelul pielii: ridurile, pielea uscata, schimbarile de textura, toate apar cand ne apropiem de 30 de ani, de aceea si majoritatea produselor de ingrijire care vizeaza efectele antirid se recomanda a fi folosite inca de la varsta de 25 de ani.

Tot in jurul acestei varste incepe sa imbatraneasca si creierul. Desi este un proces lent, creierul uman pierde neuroni pe masura ce imbatraneste, de aici si schimbarile ce tin de pierderile de memorie, dificultatile de concentrare. Afla aici Cum sa iti mentii creierul tanar, in ciuda procesului de imbatranire.

Inima incepe sa imbatraneasca in jurul varstei de 40 de ani, de aceea afectiunile cardiovasculare devin mai frecvente dupa aceasta varsta. Elasticitatea vaselor de sange se reduce si apar primele depozite de grasime pe peretii arterelor, daca avem predispozitie genetica sau am avut o alimentatie nesanatoasa pe parcursul tineretii. Tot la 35-40 de ani se reduce si capacitatea pulmonara, care ajunge la doar 50% pana la varsta de 70 de ani. Similar cu plamanii, si rinichii pierd aproximativ 50% din capacitatea de a filtra reziduurile pana la varsta de 70 de ani.

Ficatul este cel mai rezistent organ din punctul de vedere al varstei. Fiindca are excelenta abilitate de a se regenera, atat timp cat nu este afectat de infectii, exces de alcool, zahar, medicamente sau droguri, ficatul ramane tanar pana la 60-70 de ani.

Imbatranirea pielii

Asa cum mentionam anterior, pielea incepe sa arate primele semne de imbatranire dupa 25 de ani. Insa adevaratele schimbari au loc abia dupa 40 de ani, cand ciclul natural de viata al celulelor este afectat. La aceasta varsta devin extrem de importante ajutoarele venite din alimentatie, suplimente si produse cosmetice. Ingredientele precum retinolul, acidul glicolic, peptidele, acidul hialuronic si Coenzima Q10 au capacitatea de a favoriza si sustine procesele naturale de regenerare celulara. Mai mult, inainte si dupa menopauza, in jurul varstei de 50 de ani, bariera naturala a pielii se slabeste si tegumentul nu mai este capabil sa se mentina hidratat.

Citeste si: Ce suplimente mai luam impotriva imbatranirii

Ce informatii utile afli in Comunitatea DOC Anti-Aging

Totul despre imbatranire

  • Cum se desfasoara procesul de imbatranire
  • Care sunt factorii de risc si cauzele pentru imbatranirea prematura
  • Cum se manifesta imbatranirea la nivelul tuturor sistemelor si organelor

 

Prevenirea imbatranirii premature

  • Ce poti face pentru a intarzia imbatranirea
  • Ingredientele care te ajuta sa amani imbatranirea
  • Sfaturi privind alimentatia si stilul de viata

 

Tratamente si solutii anti-aging

  • Recomandari de produse si suplimente cu efect anti-aging
  • Tratamente care pot reduce semnele imbatranirii (riduri, elasticitate, etc)
  • Obiceiuri sanatoase pentru tinerete de durata

 

Noutati si studii

  • Cele mai noi studii si cercetari cu privire la imbatranire
  • Statistici privind efectele anumitor tratamente sau solutii
  • Mituri si sfaturile expertilor

 

Nu uita ca Expertul DOC asteapta intrebarile tale cu privire la Anti-Aging in sectiunea Intreaba Expertul.