Tulburarea de adaptare reprezintă o reacție emoțională sau comportamentală semnificativă clinic față de un stimul stresor. Reacția este disproporționată în raport cu natura stimulului, care face parte din gama experiențelor de viața normale – căsătorie, nașterea unui copil, schimbarea locului de muncă.

Cel mai frecvent se întalnește în perioada adolescenței dar poate apărea la orice vârstă.

Simptome:

• Manifestări comportamentale sau emoționale ca răspuns la un stimul stresor identificabil , și care durează  de cel mult 3 luni de la apariția stresorului/stresorilor.
• Intensitatea trăirilor este semnificativă
• Există o suferință marcantă , în exces față de ceea ce ar fi de așteptat de la expunerea la stimul
• Funcționarea socială sau ocupațională este puternic alterată.
• Odată ce stimulul dispare, simptomele nu persistă mai mult de încă 6 luni.

Există mai multe tipuri de tulburări de adaptare, in funcție de simptomele predominante:

• Cu dispoziție depresivă
• Cu anxietate
• Cu dispoziție mixtă, anxioasă și depresivă
• Cu perturbarea conduitei
• Cu tulburare mixtă, a dispoziției și conduitei

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Majoritatea simptomelor se diminuează cu timpul chiar și fără tratament, mai ales prin dispariția stimulului. O parte din pacienți au o evoluție cronică și dezvoltă secundar depresie, anxietate sau uz de substanțe.

Cauze:

• Factori genetici -  temperamentele cu anxietate ridicată sunt mai predispuse la reacții exagerate la un eveniment stresant și către dezvoltarea unei tulburări de adaptare.
• Factori biologici – există o vulnerabilitate mai mare la cei care au o dizabilitate medicală severă.
• Factori psihosociali – sunt mai predispuse persoanele care au pierdut un părinte în prima copilărie sau care au avut experiențe negative de îngrijire parentală. Capacitatea de a tolera frustrarea în viața adultă se corelează cu satisfacerea nevoilor bazale în copilărie.

Tratament:

Psihoterapia este tratamentul de elecție. Se explorează semnificația stresorului și se încurajează identificarea unor noi mecanisme de adaptare.

Tenhicile de relaxare sunt foarte utile.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Tratamentul medicamentos constă în antidepresive sau anxiolitice în funcție de tipul de tulburare de adaptare și de simptomatologia predominantă.

Sursă foto: Shutterstock