Știri și sfaturi de dietă sau sport - noutăți și informații

Focus Nutritie si sport

Reguli de depozitare, decongelare si gatire a carnii

Reguli de depozitare, decongelare si gatire a carnii

Știri și sfaturi în nutriție Reguli de depozitare, decongelare si gatire a carnii Cum sa depozitezi carnea, cum e sanatos sa o decongelezi si la ce temperaturi...
Citește mai mult

Alimente pe care NU trebuie sa le tii in frigider

Alimente pe care NU trebuie sa le tii in frigider

Știri și sfaturi în nutriție Alimente pe care NU trebuie sa le tii in frigider Ce alimente trebuie sa tii in frigider si ce alimente nu ar trebui sa stea in...
Citește mai mult

Cum iti influenteaza exercitiile fizice pielea - avantaje si dezavantaje

Cum iti influenteaza exercitiile fizice pielea - avantaje si dezavantaje

Știri și sfaturi în nutriție Cum iti influenteaza exercitiile fizice pielea - avantaje si dezavantaje Cum ajuta exercitiile fizice pielea, dar si ce dezavantaje exista?
Citește mai mult

Băuturile dulci nu afectează doar silueta. Ce probleme pot apărea?

Băuturile dulci nu afectează doar silueta. Ce probleme pot apărea?

Știri și sfaturi în nutriție Băuturile dulci nu afectează doar silueta. Ce probleme pot apărea? De ce bauturile dulci, cu zahar, nu sunt sanatoase?
Citește mai mult

8 tipuri de miere şi indicaţiile terapeutice pentru fiecare în parte

8 tipuri de miere şi indicaţiile terapeutice pentru fiecare în parte

Știri și sfaturi în nutriție 8 tipuri de miere şi indicaţiile terapeutice pentru fiecare în parte Ce tipuri de miere exista si ce beneficii au pentru sanatate?
Citește mai mult

Fara scuze: Sportul poate invinge „gena obezitatii”

Fara scuze: Sportul poate invinge „gena obezitatii”

Știri și sfaturi în nutriție Fara scuze: Sportul poate invinge „gena obezitatii” Cum alunga sportul obezitatea chiar daca este mostenita genetic?
Citește mai mult

Cum iti poti controla silueta daca suferi de hiperaciditate si simti mereu nevoia sa mananci ceva?

Cum iti poti controla silueta daca suferi de hiperaciditate si simti mereu nevoia sa mananci ceva?

Știri și sfaturi în nutriție Cum iti poti controla silueta daca suferi de hiperaciditate si simti mereu nevoia sa mananci ceva? De ce apare si cum poti tine sub control hiperaciditatea?
Citește mai mult

Ce metode folosesc nutritionistii pentru a nu se ingrasa iarna

Ce metode folosesc nutritionistii pentru a nu se ingrasa iarna

Știri și sfaturi în nutriție Ce metode folosesc nutritionistii pentru a nu se ingrasa iarna Studiile au dovedit ca in sezonul rece acumulam cele mai multe kilograme in...
Citește mai mult

Cum eviți balonarea cauzată de mâncărurile grele de Sărbători?

Cum eviți balonarea cauzată de mâncărurile grele de Sărbători?

Știri și sfaturi în nutriție Cum eviți balonarea cauzată de mâncărurile grele de Sărbători? Cum previi balonarea si ce remedii exista pentru balonare?
Citește mai mult

7 pasi pentru un stil de viata sanatos prin miscare

7 pasi pentru un stil de viata sanatos prin miscare

Știri și sfaturi în nutriție 7 pasi pentru un stil de viata sanatos prin miscare Cum sa ai un stil de viata sanatos prin miscare?
Citește mai mult

Adevarul despre pudra proteica: ce contine de fapt?

Adevarul despre pudra proteica: ce contine de fapt?

Știri și sfaturi în nutriție Adevarul despre pudra proteica: ce contine de fapt? Ce contine o pudra proteica si in functie de ce sa o alegi?
Citește mai mult

Cum functioneaza metabolismul si cum acceleram arderile?

Cum functioneaza metabolismul si cum acceleram arderile?

Știri și sfaturi în nutriție Cum functioneaza metabolismul si cum acceleram arderile? Cum iti stimulezi metabolismul ca sa slabesti si sa te mentii in forma?
Citește mai mult

Încarcă mai multe

Consulta un specialist

Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey