Tendinita la umar
Bună ziua. Luna aceasta se încheie un an de când mă chinui îngrozitor cu umărul și mana dreapta. Am avut un nefericit accident când coboram treptele. M-am dezechilibrat și, pentru a evita o căzătură pe spate, m-am prins de o bara de metal, fixata în trepte - lateral dreapta și m-am răsucit pe ea cu tot corpul pana am atins pământul cu talpile intr-o pozitie paralela cu treptele. In timpul rasucirii, brațul drept mi-a rămas fix pe bara iar greutatea corpului a forțat toată articulația umărului drept. Nu au fost violente smucitura și răsucirea dar am simțit o durere foarte puternica care a durat câteva minute bune. Apoi a urmat o perioada de câteva luni în care am simțit doar o durere sâcâitoare. Am continuat sa merg la sala de fitness unde aveam program solicitant! Anumite exerciții și mișcări ale brațului nu le puteam face. Au început sa se intensifice durerile și am început o serie de proceduri la umar: fizioterapie, laseroterapie și electroterapie în paralel cu masaj și mișcări ale brațului. Toate acestea mi-au fost recomandate de un dr. reumatolog din localitatea unde locuiesc, in urma unei radiografii la umar. Durerile s-au acutizat și mai tare deși am luat și Vimovo 10 zile. M-am hotărât sa fac un RMN și concluzia a fost urmatoarea: modificări de periartrita scapulo-humerala cu aspecte bursitice de vecinătate pe fond degenerativ. Am urmat un tratament de 2 luni cu Tramadol, arcoxia și midocalm plus sindolor gel plus proceduri cu tensiunea și kinetoterapeut. Durerile sau scăzut in intensitate cât timp am luat Tramadol-ul. A urmat o perioada de căutări și informări, pe net, despre boala și tratament. Am gasit răspunsul: un kinetoterapeut bun. L-Am găsit. O luna de zile am ascultat indicațiile lui și am făcut exercițiile ca la carte. Nu am mai luat nicio pastila și în doua săptămâni durerile s-au diminuat considerabil. Dupa acea luna de program intens de recuperare, exerciții și masaje, am fost nevoită sa-mi reiau serviciul si am continuat cu ședințe de kineto. In cat timp imi voi recapata mibilitatea umarului?
1 răspuns
