Ce dieta sa aleg?
Buna, ma numesc Cris, am 32 de ani, si dupa nastere am ramas cu cateva kg in plus. As dori sa slabesc 5-6 kg si nu reusesc, am 61kg acum. Is perfect sanatoasa, analizele de sange mi au iesit bune si nu sufar de nici o boala cronica, nici acum, nici in trecut. Am nascut acum doi ani, cu cat creste fetita cu atat imi ia tot mai multa energie sa tin pasul cu tot ceea ce trebuie sa fac in calitate de mama. Mananc haotic si multe dulciuri. Imi dau energie si imi alunga oboseala parca. As dori sa urmez o dieta, nu stiu ce sa aleg dintre asa multe. As dori sa fie cat mai simpla si usor de tinut intrucat as dori sa continui ca stil de alimentatie pe viitor. Oare puteti sa mi recomandati ceva sa mi se potriveasca? Va multumesc
1 răspuns
