referitor la raspunsul dvs catre intrebarea mea:varsta 31 ani,103 kg barbat,stil de viata neactiv oarecum din cauza serviciului,tura de noapte si zi,fara alte probleme de sanatate,tensiune buna deobicei 12,6.Multumesc!
1 răspunsBună ziua. Având în vedere kilogramele în plus și stilul de viață sedentar, este mai mult decât necesar consultul unui medic specialist, pentru o dietă personalizată. Sănătate!